天麻火腿鸡，其实就是一道食物，就用天麻母鸡和火腿，还有葱花等这些材料制作，但是这样一道食物，除了可以给你带来美味之外，对帮助你防止头痛，护理肌肤都有很好的效果，所以下面就为大家具体介绍一下，天麻火腿鸡的制作方法，以及它可以给我们带来的几大养生功效。
天麻火腿鸡的材料：天麻3根、雪莲果1个、母鸡1只、火腿葱花
天麻火腿鸡的做法：
1、母鸡洗净备用；火腿、雪莲果切成薄片；
2、把鸡放入锅中，加水煮沸；
3、放入天麻、火腿改小火闷炖2个小时；
4、待鸡变得软烂时，加入雪莲果，再炖半个小时关火；
5、喝的时候撒上葱花即可。
这道天麻火腿鸡防治头痛的滋补靓汤，在香浓的鸡汤中加入天麻和雪莲果，不仅防治了偏头痛的疾病，而且还有美白的功效哦。
注重：
加水炖鸡的时候，水要没过鸡，这样鸡肉才会轻易软烂；雪莲果轻易熟，所以不要炖时间太长，最多半个小时，假如炖煮的时间过长，轻易破坏其营养价值。
事实上在我们的身边，有很多食物，它除了可以给你带来美味之外，对身体保健也是比较有利的，所以在生活当中，大家都可以注重这些饮食的了解，因为它可以让你享受到食物带来的美味，又可以帮助你预防疾病，绝对是一举多得的事情。
这家火锅，最大的特色汤鲜味美，啧啧，老板娘让先喝汤再吃鸡肉，结果喝上瘾了，八个人喝了人家一大桶汤，那个老汤真是香的无法形容，回味无穷。鸡肉又那么有嚼劲，一个大锅一整只鸡，料足实惠。人家老板从老家云南运过来的老火腿肉那叫一个绝了。大理来的白族小老板娘挺能干，服务真周到。云南运来的天麻对头痛失眠有效果，三七粉能活血。中药的清香搭配上火腿肉、鸡肉的香味，舌尖上的味蕾蠢蠢欲动。云南野生树蛙皮，绝对特色粗野，初见这货，吓我一跳，长相和青蛙皮一样，老板娘解释说这是野生的苔藓类植物，防癌抗癌。口感真特殊，初尝感觉别扭，吃过两口后会有上瘾的感觉。和在昆明那家昭通天麻火腿鸡火锅味道一样正。极力推荐呀！纯粹云南人，地道云南味。
