柠檬和红枣可以一起泡。
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星。
扩展资料：
红枣还可以和以下的物体一起吃：桂圆、银耳、红糖、酒。
1.配桂圆。补血补气，适合说话比较多的人。
2.配银耳、冰糖。能止咳润肺、滋阴养颜。
3.配红糖、鸡蛋。有滋补，补血的作用。
4.配酒。用酒泡红枣，里面的有机物更容易出来，偶尔喝一喝，能疏通血管。
参考资料：
掺杂在一起虽然没问题，但是效果反而没有分开来好。何不让柠檬和冰糖、大枣和玫瑰冰糖这样分开来，口感味道都好很多，早上可以喝大枣和玫瑰冰糖，可以更好吸收其效果晚上喝柠檬，这样安神且利于排毒，
