三亮核桃奶还可以。
三亮核桃奶里面还有大量的核桃素和卵磷脂，而且它们的热量极高，有几千大卡，我们喝这种奶可以补充我们身体所需的能量，而且还会调节我们胃肠的功能，增强免疫功能。我们在其中也能得到更多的经济价值和营养。
不是。三元核桃牛奶选用优质生牛乳为主要原料，添加核桃粉等辅料，经标准化、均质、超高温灭菌和无菌灌装等工艺制成。三亮核桃奶不是真牌子，是山寨货喝多对身体不好，目前市场只有三元核桃奶。核桃奶是以核桃仁、纯净水为主要原料，采用现代工艺加工、科学调配精制，再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料。
