做法,白菜滑肉汤怎么做好吃,白菜滑肉汤的家常做法

核心提示主料猪肉片80克水白菜50克辅料橄榄油适量盐适量淀粉适量鸡精适量步骤白菜滑肉汤的做法步骤11.猪肉切片,加入适量的盐,植物油和姜蒜水腌制一会儿白菜滑肉汤的做法步骤22.加入适量的淀粉拌匀,使得每块肉上都裹上一层淀粉白菜滑肉汤的做法步骤33.

主料猪肉片80克水白菜50克辅料橄榄油适量盐适量淀粉适量鸡精适量

步骤

白菜滑肉汤的做法步骤11.猪肉切片,加入适量的盐,植物油和姜蒜水腌制一会儿

白菜滑肉汤的做法步骤22.加入适量的淀粉拌匀,使得每块肉上都裹上一层淀粉

白菜滑肉汤的做法步骤33.锅中加入适量的清水,煮开后加入水白菜梗

白菜滑肉汤的做法步骤44.用筷子将肉一块一块的加入锅中

白菜滑肉汤的做法步骤55.中火煮开后转中小火煮三分钟

白菜滑肉汤的做法步骤66.加入水白菜叶,煮至菜叶断生

白菜滑肉汤的做法步骤77.加入适量的食盐和鸡精,和匀,装碗,淋上橄榄油即可

大白菜羊肉汤怎样好吃

白菜猪肉汤所需材料

主要食材白菜、鲤鱼、猪肉、猪骨汤、盐、姜片

做法

1将白菜叶洗净切块;鲤鱼收拾干净切片;猪肉洗净切片备用。

2净锅上火倒入猪骨汤,调入盐、姜片,下入鲤鱼、猪肉烧开,撇去浮沫,再下入白菜叶,小火煲至熟即可。

白菜猪肉汤的功效与作用

白菜具有润肠通便、促进排便、防癌抗癌和护肤养颜的功效。鲤鱼具有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。猪肉具有补虚强身,滋阴润燥和丰肌泽肤的功效。白菜猪肉汤此汤具有健脑益智、润肠排毒、健脾胃、增强抵抗力的功效。这样的一道汤品可以有补虚强生作用,而且能止咳化痰,对于秋冬季节来说效果还是不错的呢,而且还可以有强健身体的作用。

白菜猪肉汤的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃白菜可以补充植物蛋白质,维生素。对维持健康有好处,而且还可以有健脑益智润肠排毒增强抵抗力的作用,可以根据自己的喜好选择,大家不妨试试吧。

羊肉白菜汤的制作材料:

主料:羊肉, 大白菜1颗

调料:料酒适量, 姜片, 葱段, 八角, 桂皮, 花椒, 香菜少许, 盐适量,

羊肉白菜汤的做法介绍:

原料:羊肉,大白菜1颗。

步骤1:羊肉切块,洗干净。锅内加水,下入羊肉片加些料酒烧开,撇去浮沫,然后捞出羊肉。

步骤2:然后把锅里的水倒掉,把锅重新洗一下。倒入羊头,然后加入开水,放姜片,葱段,八角,桂皮,花椒,料酒。

步骤3:开大火烧开,转小火炖一个小时这样,把羊头炖烂为好。

步骤4:大白菜切大片,然后加入锅中,加盐继续5分钟就可以出锅了。

步骤5:加点香菜,一碗清清爽爽,热气腾腾的羊肉白菜汤就可以让你暖身暖胃了!

 
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