营养虾肉胡萝卜小馄饨怎么做好吃又简单

核心提示主料猪肉 :100鲜虾 :4-5只胡萝卜 :中等大小一只 辅料老抽 :少许酱油 :少许耗油 :少许花椒 :10粒左右香油 :两大匙盐,鸡精 :少许葱姜 :适量 具体步骤第一步准备原料第二步将胡萝卜,鲜虾和猪肉,剁成馅料;胡萝卜汁可以用来和面

主料

猪肉 :100

鲜虾 :4-5只

胡萝卜 :中等大小一只

辅料

老抽 :少许

酱油 :少许

耗油 :少许

花椒 :10粒左右

香油 :两大匙

盐,鸡精 :少许

葱姜 :适量

具体步骤

第一步

准备原料

第二步

将胡萝卜,鲜虾和猪肉,剁成馅料;胡萝卜汁可以用来和面,提前将胡萝卜煸炒一下,这样吃起来更香!

第三步

起锅,用香油将花椒炸糊,晾凉后备用

第四步

将葱姜剁成末备用

第五步

将123放在一起后搅拌上劲(如果太干可以放一个鸡蛋) 5加入盐,鸡精,酱油,老抽和耗油调味(如果孩子不喜欢海鲜的味道可以加稍许料酒去腥)

第六步

提前醒好的面团,做成剂子,我加了胡萝卜汁,所以面的颜色是橙色哦!

第七步

开始包馄饨啦!

第八步

很容易上手,小朋友也可以帮忙!

第九步

成功,入锅煮熟即可!

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用料

猪肉

相克宜搭

一斤

胡萝卜

一个(半斤左右)

馄饨皮

一斤

葱

半棵

姜

一块

食用油

适量

生抽

适量

酱油

适量

盐

适量

花椒粉

适量

做法

将做法保存到手机

1/14 猪肉剁成肉糜,葱姜切沫

2/14 胡萝卜洗净擦丝

3/14 把猪肉糜,葱姜沫,胡萝卜丝剁到一起

4/14 剁好的肉馅放入碗中,放适量花生油,盐,酱油,生抽,花椒粉

5/14 搅拌均匀即可

6/14 取一张馄饨皮,中间放适量肉馅

7/14 从上往下对折

8/14 用中指轻轻往上托

9/14 将两个角捏紧,一个馄饨就做好了

10/14 依次包好所有馄饨

11/14 锅中加宽水烧开,下入馄饨,煮约3-5分钟即可关火

12/14 碗中加少许生抽,醋,紫菜,可以根据自己口味,放喜欢的调料

13/14 盛入半碗煮的馄饨汤

14/14 捞入馄饨即可

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用料

猪肉馅 50g

馄饨皮 15张

紫菜 2g

小葱 1棵

生抽 5ml

高汤 300ml

油 适量

淀粉 少许

盐 少许

鲜肉小馄饨的做法

猪肉馅放入碗中,加入生抽、淀粉、盐、少许油,用筷子顺着一个方向搅拌上劲,紫菜泡入水中清洗干净,小葱洗净切碎

取一张馄饨皮,用一只筷子抹上少许肉馅

用筷子将馄饨皮用往里收紧

依次将 所有的馄饨皮都包成馄饨

锅中放入高汤和紫菜煮开,加少许盐调味后盛入碗中备用

锅中再接足量清水烧开,下馄饨,水沸腾后加入少许冷水,等再次沸腾馄饨煮熟后浮在水面上即可捞出,盛入紫菜汤碗中,撒上少许葱花即可

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猪肉馅馄饨的做法

1胡萝卜刮皮后,清洗干净,磨成胡萝卜蓉

2冬菇用温水泡发至软,清洗干净,抓干水分后切碎猪肉剁成肉末,加入生粉、盐,分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶

3把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合,加入生抽、鸡精调味

4取一块馄饨皮,中间放一勺馅料

5其中一边上抹点水,把对面的皮覆盖上去,捏实

6下面两个角对折过来,抹点水,粘合在一起,捏紧(很难表达哦)

7一次把馄饨全部包好;整盘放进冰箱冷冻至硬后再分盒或者分袋装好,放冰箱冷冻,需要的时候取出来煮就很方便了

8锅里水开后,放入馄饨,煮开后加入半碗冷水,再次煮开后开着盖子煮几分钟,馄饨全部浮起来就ok了,放油、盐调味即可

9也可以同时加入一个面饼一起煮馄饨面

10同样在水开后加入半碗冷水,再煮开后开盖煮一会

11不确定是否熟透,可以先盛出一个,看一眼,试一下就知道了放盐、油调味,如果有高汤或者鸡汤的加进去就更美味了

12烫一点青菜一起吃更营养哦

胡萝卜肉馄饨馅怎么调好吃

胡萝卜鲜肉馄饨的做法步骤

1

材料:馄饨皮、胡萝卜

2

材料:鲜肉

3

辅料:紫菜、生菜

4

鲜肉洗干净切碎,剁成泥备用。

5

胡萝卜去皮洗干净切碎。

6

肉泥、胡萝卜放在碗里,加适量盐搅拌均匀。

7

取一张馄饨皮,将肉馅放在中间。

8

手指往手心慢慢收紧,一捏,馄饨就包好了哦!(简单吧)

9

包好的馄饨。

10

锅中烧开水,放入包好的馄饨。

11

放入馄饨后,轻轻搅动一下以免粘锅。

12

馄饨浮起后,再煮1-2分钟即可。

13

馄饨捞起出锅放在碗里备用。

14

锅中加水,放入紫菜烧开。

15

紫菜汤烧开后,放入生菜叶。

16

汤中加适量盐、味精调味后即可出锅,倒入馄饨中。

工具原料猪肉馅100g胡萝卜1根洋葱1/4 姜面粉适量 盐鸡精海鲜生抽料油五香粉香油

步骤/方法分步阅读

1

/6

在面粉中缓缓加入温水(比例大概2:1),一边加水一边用筷子将水和面粉充分混合均匀,用手揉成光滑面团,盖上保鲜膜饧十几分钟。

2

/6

将猪肉馅加入香油、生抽、料酒、五香粉、鸡精、盐、适量凉白开,沿一个方向搅打上劲儿,腌放一刻钟。

3

/6

胡萝卜、洋葱、姜入插板插成短细丝,同肉馅混合搅拌均匀。

4

/6

饧好的面擀成薄片,尽量擀得薄一些,横切成条,竖切成块,切成大小合适的方型面片即可。

5

/6

将馅料放到面皮中间,对折并捏合边缘,把两边卷过来捏合成馄饨。

6

/6

锅置火上,添入半锅水,加些海藻,胡萝卜丝,水开后下入馄饨,水再次沸腾时加入一些凉水,五分钟左右即好。

 
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