新手黄焖鸡米饭怎么做好吃

核心提示黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭,是鲁菜名吃,那么家常怎么做?下面懂视小编整理了黄焖鸡米饭的做法,一起来了解吧。黄焖鸡米饭的食材黄焖鸡米饭的做法步骤1.准备好所有的食材。2.鸡腿,鸡翅洗净后切小块,加入,蚝油,生抽,料酒,糖,五香粉腌制20

黄焖鸡米饭又叫香鸡煲,浓汁鸡煲饭,是鲁菜名吃,那么家常怎么做?下面懂视小编整理了黄焖鸡米饭的做法,一起来了解吧。

黄焖鸡米饭的食材黄焖鸡米饭的做法步骤1.准备好所有的食材。

2.鸡腿,鸡翅洗净后切小块,加入,蚝油,生抽,料酒,糖,五香粉腌制20分钟。

3.香菇提前泡发洗净去蒂切块,青红椒去籽切块,葱姜蒜,干辣椒切碎。

4.炒锅倒油放入葱姜,蒜,干辣椒炒香。

5.倒入腌制的鸡块翻炒。

6.加入香菇块继续翻炒。

7.炒至鸡肉变色微焦黄关火。

8.把炒过的鸡肉香菇放入压力锅,加入泡香菇的水。

9.水分不要太多,稍微漫过鸡肉即可。

10.然后加盖大火煮上10分钟关火,再焖至5分钟。

11.开盖后把鸡肉倒入砂锅大火2分钟收汁。

12.加入青红椒块,和少许盐。

13.加少许鸡精关火。

14.砂锅放入托盘,搭配一碗米饭和一碗玉米糊即可上桌。

小贴士

这道小吃用鸡腿肉最好,我用加入两个全鸡翅,因为孩子喜欢吃鸡翅,这个可以自己随意就好。

腌制鸡肉很重要,这是为了鸡肉更好的入味。

用干香菇来做味道更加鲜美,泡发的香菇水不要倒掉,用来烧鸡肉,会更加有滋味。

用高压锅节省时间,而且鸡肉口感更加香嫩酥烂,不要时间太长,10分钟即可。

最后在放入砂锅中大火收汁,加入青红椒即可提味又能增色。

搭配米饭是基本的套餐,不过还要加入一碗汤,有些地方是用紫菜蛋花汤,还有就是这种玉米羹,我个人更喜欢玉米羹,清爽适口解油腻。

黄焖鸡米饭的营养价值黄焖鸡米饭采用秘制酱料工艺技术,所需十余种香料必须选用优质药材。黄焖鸡配料讲究君臣佐史配伍相益,调和得当。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。黄焖鸡中含有生姜辣椒等,更可有祛寒除湿的效果。

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黄焖鸡米饭在家也可以轻松做。

这几年到处都能看到黄焖鸡米饭都店铺,叶子一开始也是好奇这其中的味道,去吃过两家的黄焖鸡米饭,味道有些不同,也并不是自己想象的那么好吃,当然,叶子除了太油腻、太甜、太咸的饮食比较不爱吃以外,其他的都不是很挑食,清水煮的西兰花能吃一盘,哈哈.....

吃过外面的黄焖鸡米饭后就想着自己在家做,总感觉还是自己做的香。

食材:

三黄鸡半只,干香菇适量,青黄椒适量,酒酿100克,干黄酱30克、豆瓣酱30克,黄豆酱20克,

花生酱20克,番茄酱30克,蚝油10克,生抽10克,芝麻油5克,香醋5克,生姜一块,大葱一段

做法:

先做三黄鸡的酱料,锅里加入适量油,加入酒酿、干黄酱,豆瓣酱,黄豆酱,花生酱,番茄酱,芝麻油,蚝油、生抽、香醋,倒一起,小火慢慢熬出香味,然后出锅待用,做黄焖鸡米饭根据实际的多少来用量,一次可以多做一点酱料备用。

做好酱料后开始做黄焖鸡米饭,锅里加入适量油,煸炒鸡块,加入葱姜一起炒香,然后加入适量熬好的酱料一起翻炒。

再加入香菇翻炒,然后加入适量开水,转压力锅里焖煮鸡肉软烂。

再倒入砂锅里,加入青黄椒烫煮一下,撒点美人椒装饰一下即可。

 
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