大家好,我是80后波哥,又到冬天了,在我们东北有一种咸菜,吃起来脆脆的,用辣椒油拌完以后味道是特别的清爽可口。这种可以腌制的菜叫玉根头,听名字是不是觉得很好奇?据说玉根头还有一道学名叫芥菜疙瘩,听起来还是有点觉得绕嘴。下面我们来讲一下玉根头在我们东北是怎么腌制,怎么食用的。
在我们东北,一到冬季前,家家几乎都会购买大量的玉根头,把玉根头放在缸里摆好,一层一层的撒上盐,就像腌制酸菜那样,一层菜一层盐。随着生活水平的提高,现在腌制咸菜都是用的无碘盐,在过去都是购买的最廉价的大粒盐。腌菜的时候一定要多放些盐,为的是能够保持菜的本色,还能有助于存储,菜不容易放烂。腌制到玉根头入味,咸点不怕,因为食用的时候都会用清水泡上一段时间,一般腌制15天左右就可以食用了,但是还有腌制一年的,虽然是一道小小的咸菜,但是在我们东北却十分受欢迎,尤其是饭店里一般都会拌些玉根头咸菜来充当小咸菜来赠送客人,而且客人还非常满意,心情好点的菜就多,这也算是饭店的一种销售模式吧!

随着人们生活水平和文化水平的提高,现在人们已经不提倡大量食用腌制食品了,因为过多食用会影响身体健康。腌制的食物里含有大量的亚硝酸盐,食用过多会使血管扩张,吃多了会增加肝脏负担,更会致癌。所以有胃肠炎和溃疡的人群要远离这种腌制食物,否则会加重病情。
制作材料:三个玉根头,一根香菜,大蒜,辣椒面,香油。做法:首先我们拿出腌制好的玉根头,在食用之前用清水泡几个小时,这样它就没有那么咸了,将泡好的玉根头切成细丝,再用清水多洗几遍,捞出放入容器中备用。
把香菜切成段,大蒜拍碎,一起放入切好的玉根头丝中。
起锅烧油,待油烧开将油直接将油倒入准备好辣椒面中,用勺子搅拌一下,见辣椒面不干即可使用。
取一勺辣椒油放入玉根头中,再放入白糖,味精,醋精,再滴入几滴香油提香,搅拌均匀,盛入盘中,香气扑鼻的凉拌玉根头咸菜就做好了。
凉拌玉根头,东北必备下饭下酒菜,老铁们学会了么?
凉拌玉根头,小伙伴看看有食欲吗?你们那个城市都吃什么咸菜呢?欢迎评论。
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方法一:所需材料:主料:芋头1000克辅料:清水适量具体做法:1、芋头洗净后,放入锅里,加入清水,清水淹过芋头大部分即可。2、盖锅,高火,时间为70分钟。因为煮了40分钟后,芋头还是不能顺利刺穿,所以再煲了30分钟,实在太大根了。3、将煮好的芋头剥皮。4、然后切成厚度为1厘米的薄片。5、将芋头片铺放入果干机中,用60度来烘干,时间为12个小时。
方法二:主料:芋头1个、洋葱1/4个、红椒半个 辅料:油适量、盐适量、蒜1瓣、葱2根、姜1小块、酱油适量、辣椒粉适量、鸡精适量1.准备好材料。2.芋头去皮切成厚薄均匀的薄片,放在热水中漂去表层淀粉,捞出控水;3.洋葱切丝; 红椒切丝; 蒜切碎; 姜切丝; 葱切葱花;4.锅中倒油,烧开后将芋头放入炸至略有金**;5.捞出沥油;7.倒入芋头片,加酱油、辣椒粉翻炒几下,洒点儿水;8.加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅
1、香葱芋艿
材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。
做法:
1.芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准;
2.把煮好的芋头泡到冷水中冷却后再把皮剥除,个头较大的切成大块备用。香葱切末备用;
3.炒锅烧热放入两勺植物油,把葱白部分加入爆香;
4.再把芋头放入翻炒;
5.加入水、盐、糖烧开;

6.加盖,用小火焖煮大约5-6分钟,中间注意翻炒一下以防粘锅;
7.最后待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入翻炒两下即可起锅。
2、芋头排骨煲
材料:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许。
做法:
1.小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出。
2.芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。
3.用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟。
4.芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
3、翻砂芋头
材料:大芋头三分之一个、白砂糖4汤匙、水5汤匙左右、食用油适量。
做法:
1.将芋头去皮,切成比小指略细的条状;
2.锅中倒入适量食用油,待油热6成后,下芋头条小火炸3分钟左右后捞出,稍凉后中火下过再炸一分钟上色;
3.另取炒锅开火,倒入水和白砂糖翻炒,化成浆后下炸好的芋头翻炒,让糖浆均匀地裹在芋头条上,即可关火。
4、芋头烧鸡
原料:鸡、芋头。
做法:
1.鸡肉切块,洗净。小芋头去皮后对半切块泡在清水中
2.锅中放适量的水,把鸡块放入,撇去血沫后捞出备用。锅里倒入油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味。放入焯好鸡块翻炒两三分钟后,倒入料酒和老抽上色。
3.倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时。汤汁收到一半的时候放入2勺白糖和适量的盐,放入芋头块再炖十五分钟这样。
4.大火收汁,最后撒上点小香葱段即可。
5、虾仁芋头煲
原料:虾仁、芋头、玉米粒、香菜、米酒、生姜、盐、蛋清。
做法:
1.虾仁去皮去肠泥用米酒、盐、蛋清腌片刻。

2.芋头去皮切成滚刀块。
3.油锅七成热,先放入玉米粒爆炒,再放入芋头翻炒一会。
4.把玉米粒、芋头、生姜片转入另一沙锅,注入米酒和适量冷水(没过芋头块即可),中火煮开后,小火焖。
5.大约20分钟后,芋头熟烂,加盐,中火,放虾仁,水沸后,放香菜叶即可。


