主料:紫茄子3条、肉馅500克。
辅料:大蒜5瓣、生抽3勺、老抽1勺、盐适量、味精适量、胡椒粉适量、姜片2片、八角2颗。

步骤:
1、(由于这道菜是之前制作的,所以不是每一步都有拍照,但是大家可以通过我的文字描述来制作)挑选三条稍微软一点直一点的紫茄子,要粗的那种紫茄子,洗净,去头,用厨房纸擦干变成表皮水分。
2、热锅,倒油,油可以稍微多一点点,因为茄子比较吸油。将茄子整条放入锅内,注意油的喷溅,调成小火,一点点翻动茄子,待茄子整条微微变软,表皮有点裂开,就可捞出备用,关火。
3、用筷子将茄子中间剥开,塞入生肉馅,肉馅不用进行任何处理,要注意的是,茄子只要开个口,不要全部弄断,防止肉馅外流。
4、将刚才的油锅开火,加热,放入胡椒粉,少量姜片,八角,炒香。将刚才夹好肉的茄子放入锅中,加入生抽,老抽,待出一点汤汁之后,放入少量水,盖上盖子焖七八分钟后,开盖,用汤勺将汤汁浇一浇茄子,以便肉馅更好的入味,这时可以加入盐和味精,再炖十分钟,关火。
食材明细
绿茄子4个
猪肉馅4--5两
葱姜适量
盐适量
料酒小半勺
香油小半勺
酱油一勺
花椒面适量
味素适量

咸鲜口味
炖工艺
半小时耗时
简单难度
家庭版茄子夹肉馅的做法步骤
1
清洗完茄子要把水擦净,以免下油锅崩油,肉馅里加香油,一部分盐,酱油,花椒面,料酒一个方向搅一会就行。
2
葱切段,姜切片。
3
茄子切两刀,保留离头部保留一些距离,不能切断,把肉馅夹在到茄子里,边上可以抹上点干玉米淀粉,以免肉馅榨时跑出来。
4
热锅下冷油,油温5成热先下姜片,榨一下就把茄子从锅边溜进油锅中以免崩油,把茄子放进去速度要快点,然后可以盖上锅盖,以免油乱崩。
5
榨一会茄子要翻个面,如果掌握不好可以一手拿筷子,一手拿铲子翻面。翻完可以在盖上锅盖。
6

四面都榨完,发现茄子已经出现软软的,就可以下葱段,添一部分清水,要淹过茄子一半最好,不要整个水都淹过茄子,这时的茄子快好了,水太多会浪费火。
7
炖时火要用中小火,慢慢的炖,这样肉味道会渗透进茄子里,肉香味会很浓。炖时要翻个面,要让茄子熟的更快,更透。
8
汤收的差不多了,不喜欢汤多就在多炖一会,如果留下一些汤泡饭吃就更好了。这菜做好了就关火,装盘。


