酸菜粉条炖肉的做法?
做法一

材料
主料:五花肉 500克、红薯粉条或土豆粉条 150克[2]、京葱1根、 蒜瓣3瓣
配料:八角1颗、桂皮少许
调料:料酒 1小勺、 生抽 2大勺、抽 1小勺、 冰糖 10克
做法
1、把所有材料准备好。
2、粉条提前用温水泡软。
3、五花肉洗干净,切成块。
4、锅中注入适量清水,大火煮开后,倒入切成块的五花肉,氽烫至水开,取出,沥干水分备用。
5、京葱洗干净,切片。
6、八角、桂皮用清水泡洗干净。
7、蒜瓣去衣备用。
8、锅洗净烧热,下小许油,放入冰糖,小火炒成焦糖色。
9、倒入沥干水分的五花肉,快手翻炒。
10、加入1勺老抽给肉上色
11、然后加入白菜翻炒出水分
12、可适量加入水放入盐八角老抽,盖上锅盖
13、大火烧开转小火慢炖20分钟
14、加入泡好的粉条再炖5分钟
15、加入味精等调料,出锅
做法二
材料
五花肉,葱,姜(切片),花椒,八角,料酒,老抽,冰糖,粉条
做法
1、五花肉切大块。
2、锅中水沸后,放入五花肉,水再开时撇去浮沫,捞出五花肉,用温水冲洗净血污。
3、锅中油热后,放入葱、姜、花椒、八角爆锅,放入五花肉翻炒均匀。
4、放入料酒、老抽、冰糖翻炒至上色。
5、加入适量温水没过五花肉,比做红烧肉的水稍多一些即可。大火煮开,小火煮一个小时。
6、粉丝洗净,不必泡软,以便粉条放入锅中可以更多吸收汤汁的味道。
7、将粉条放入锅中,盖上锅盖,大火煮开,小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。

做法三
材料
猪肉400克、粉条(干)150克、葱白1根、八角2个、冰糖8克、姜3片、生抽2大匙、食盐1/2小匙、老抽1小匙、花雕酒1小匙、植物油1小匙。
做法
1、锅内烧开水,放入切块猪肉氽烫至水开,捞起洗净,沥干水。
2、锅内放1小匙油,放入猪肉块,小火煸至微黄出油脂。
3、捞起肉块放入冰糖,小火炒成焦糖色。
4、.放入肉块炒至均匀上色,加入京葱段,八角,姜片,花雕酒炒出香味。[4]
5、加入清水1200ml及所有调味料,加盖大火煮开后转小火炖约60分钟。
6、煮至中途,把葱段和姜片捞起。
7、粉条提前用温水浸泡至软。
8、当锅内的水炖至1/3时,放入泡软粉条。
9、中小火开盖煮制,粉条煮的时间要略长些。
10、最后煮至粉条软化,加少许盐调味即可。
做法四
材料
主料:五花肉150克、红薯粉丝一把、大白菜适量、土豆2粒。
辅料:姜片少许、香葱适量、大料2个、香叶2片、蒜瓣一个、香菇6朵。
调料:浓汤宝一块、料酒一大勺、香醋少许、生抽一勺、胡椒粉适量。
做法
1、五花肉切片,土豆切小块,香菇泡发,白菜切大块。
2、热锅热油(少许)放入五花肉煸变色。
3、加入除香菇外其他辅料继续炒香。
4、烹料酒,加入适量的水,放入香菇。
5、转入铁釜内胆中。
6、放入一块的浓汤宝,功能选择炖汤90分钟左右。
7、在剩下45分钟左右将土豆、粉丝和白菜一起放入。
8、时间结束加入生抽、香醋、胡椒粉调味,撒入香葱段即可。
东北的菜式有很多,酸菜粉条五花肉就是其中之一,酸菜粉条五花肉虽然里面有五花肉,但是酸菜粉条五花肉吃起来不会那么腻,因为其中的酸菜综合了五花肉的油腻感,会让酸菜粉条五花肉比较可口,那么酸菜粉条五花肉家常做法是什么呢?
酸菜粉条五花肉家常做法准备原料:五花肉、酸菜、粉条、花生油、生抽、花椒、大料、姜、葱、干辣椒、盐、十三香。五花肉焯水,切片。酸菜清洗干净,粉条洗净泡20分钟。锅内放油烧热,倒入花椒、姜、葱,大料炒香。放五花肉翻炒一会,五花肉炒出油,放生抽,五花肉翻炒上色,放酸菜,粉条翻炒均匀,倒入适量清水,炖15分钟。放盐,13香调味,炖5分钟。关火即可开吃。

注意酸菜丝最好切的细一些口感才好吃。五花肉选用肥瘦相间的炖出来的酸菜,味道鲜美。可以用大蒜泥和生抽做一碟蘸料配着吃,味道更佳。如果买的是袋装的酸菜,投一次即可,要不然酸菜就没有味道了;酸菜要炖的久一点,炖的越久越好吃;如果没有东北的土豆粉,用地瓜粉的话,可以不用泡,而且要缩短炖的时间;最后放盐的时候注意别放多了。
酸菜粉条五花肉算是东北的地方菜了,肥肥的五花肉经过炖制,油已经被酸菜吸收,而且已经非常软烂,脆爽的酸菜,再配上东北的土豆粉,出锅后热热的吃上一盆,又香又暖暖的,非常满足。大部分的白菜都要拿来腌酸菜,这是冬天里主要的菜食了,腌酸菜也是个技术活,同样的腌法,有的人腌的酸菜酸爽不烂,随着冬日菜品的选择性越来越多,酸菜慢慢的也就变成了一道特色菜,而不是主要食用的菜类。
酸菜粉条五花肉的营养是什么酸菜粉条五花肉是东北的一道美食,主要食材有酸菜、五花肉、粉条等,口味酸爽嫩滑,含有蛋白质、维生素、淀粉、膳食纤维、矿物质等营养物质,有健胃消食、润肠通便、增强免疫的功效,适合食欲不振、贫血、便秘者食用。酸菜粉条五花肉味道酸爽可口,能增强食欲、促进消化,其中含有丰富的纤维素,纤维素能推动肠胃的蠕动,有利于食物消化,适合食欲不振的人食用。另外,猪肉中含有大量的铁、钾、钙等矿物质,能促进造血功能,可用于贫血症状。
酸菜粉条五花肉中的粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。


