家家长沙米粉鸡蛋肉饼的做法

核心提示材料 面粉一小碗、鸡蛋3只,葱花香菜碎一小碗,咸盐,花椒面适量、色拉油2小匙,清水或者牛奶适量。做法一1、鸡蛋打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料混合成流动性很好的面糊(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。2、面糊调好后稍稍放

材料

面粉一小碗、鸡蛋3只,葱花香菜碎一小碗,咸盐,花椒面适量、色拉油2小匙,清水或者牛奶适量。

做法一

1、鸡蛋打散,加入牛奶或者清水调匀,加入剩下材料混合成流动性很好的面糊(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。

2、面糊调好后稍稍放置一会就可以开始摊饼子了。不粘锅最好,一般铁锅也行,只是需要擦点油,不要粘锅就好了。

3、锅微热后,用勺子舀面糊,倒在锅里然后拿着锅慢慢的转开面糊,一面凝固以后再翻个面,煎成微黄即可。

做法二

材料:鸡蛋,葱花,面粉,盐,香油。

1、葱花、鸡蛋、面粉混合,加入水拌成可流动的糊状。

2、加盐调味,再加少许香油拌匀。

3、饼铛内倒少许油,倒入面糊,待一边凝固后翻个面,烙熟即可。

4、电饼铛的话就不用翻面

婴儿米粉

80g

配方奶

30g

花生酱

35g

香酥米粉饼的做法 ?

把婴儿米粉、配方奶和花生酱倒入搅拌碗里。

记得先给宝宝少量尝试花生,确定接受良好再添加。没有花生酱可以用芝麻酱替代,但要注意一岁以下的宝宝要使用原味的芝麻酱或者花生酱,如果是大些的宝宝,可以在配方中,加入一点点糖提味。

充分搅拌均匀。

在揉面垫或案板上,将米糊揉成长条状。

每个牌子的米粉吸水量都不一样,配方中的食材是可以调整的,如果发现面团太干,就加入一点点牛奶,如果太稀,就再加点米粉,以能够成揉成团为准。

切成厚度约1cm的小饼。

在烤盘上间隔开距离码好。

放入预热好到150度的烤箱中层,上下火150度烤约20分钟,至表面微微上色即可。

放凉后放入密封罐中保存,一个星期吃完。

对于鸡蛋过敏和小麦过敏的宝宝,也能够吃到健康的小零食呢,并且可以消灭掉多余的米粉啦!

 
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