白水煮鲫鱼怎么做好吃

核心提示所需食材:新鲜鲫1条,小葱2根,生姜1块,盐半勺,胡椒粉半勺,豆腐1块,胡萝卜半根,食用油适量,白酒小半碗。做法,1:买回的鲫鱼宰杀清洗干净,然后在鱼身两侧打上一字花刀,淋上少许的白酒抹匀,腌制20-30分钟。2:腌好的鲫鱼,擦干表面的水分

所需食材:新鲜鲫1条,小葱2根,生姜1块,盐半勺,胡椒粉半勺,豆腐1块,胡萝卜半根,食用油适量,白酒小半碗。

做法,1:买回的鲫鱼宰杀清洗干净,然后在鱼身两侧打上一字花刀,淋上少许的白酒抹匀,腌制20-30分钟。

2:腌好的鲫鱼,擦干表面的水分。炒锅加油烧热,放入鲫鱼,煎至两面焦黄,然后加入热水。大火煮5分钟,放入姜片,小葱段,转小火煮20分钟。

3:然后将豆腐和胡萝卜下锅,再煮10分钟,加盐,胡椒粉调味,再煮2-3分钟。撒上香葱末即可出锅。

技术要领总结:

1:鲫鱼要处理干净,尤其是鱼肚子里面的黑膜和鱼血要彻底洗净,这几处是腥味重的元凶,一定要彻底洗净。

2:鲫鱼打上花刀后,在鱼身涂抹上一层白酒,多加这1步的目的是,给鲫鱼去腥。无需加盐,腌制时间也不要太长,20-30分钟足以。

3:煎制时,为了不让鲫鱼破皮,鲫鱼下锅前,要把身上的水分彻底擦干,再就是要热油下锅,并且下锅后不要着急翻动。待其煎至定型再翻动,就不会破皮了。

4:不管是煲鲫鱼汤还是其它肉汤,煮汤,一定要最后加盐,再来点胡椒粉去腥。如果过早调味,会压制鱼肉营养的渗出,蛋白质及各种维生素,得不到释放,都会浪费掉。

鲫鱼的家常做法步骤如下:

1、鲫鱼洗净,背上划两三刀,双面抹点盐,加入一勺料酒,码味十分钟。

2、泡姜、泡椒、大葱、蒜瓣切好,和花椒粒一同装在一个小碗里。

3、芹菜切碎,子姜切片,放在一个小碗里。

4、起油锅,下步骤2中的佐料,炒香。

5、加入一大勺郫县豆瓣酱,炒香。

6、加入步骤3中的佐料,继续炒片刻后加入一小碗水,用小火慢慢熬制底料10分钟。

7、底料熬制好后,加入一大碗水,烧开后加入鲫鱼,再烹入生抽、醋。

8、鲫鱼烧大概15分钟后,将鱼捞起,放入盘内,剩下的底料和汤汁继续熬制。

9、汤汁和底料熬制至收汁,起锅淋在鲫鱼上,撒上葱花,美味又养眼的家常鲫鱼就做好了。

 
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