没有谁比较高，只能说风险都很高。两个板块的个股都是20%涨跌幅的限制，相比于主板市场，风险性和收益性都更高。
两者的区别：
一、上市要求的区别
科创板：上市制度是注册制的，只要符合证监会设定就可以登录，不需要审批。主要是扶持正在初创阶段的创新型中小企业，上市更为便捷。
创业板：和主板一样，需要通过严格的审核制才可以上市，其中审核要求包括企业的盈利标准和资产规模等，要提交相关证明材料给证监会，通过审批才可上市。
二、交易规则的区别
科创板：上市前五个交易日内科创板是没有涨跌限制的，五日后为20%，单笔交易数量不得少于200股。
创业板：上市第一天涨幅限制就是20%，单笔交易数量最多100万股，它的委托交易数量必须为100的整数倍。
三、投资者要求的区别
科创板：要求投资者证券交易时间在两年以上，并且在前20个交易日内每日账户资金不低于50万元。如果不能达到条件的话就只可以通过公募基金的方式参与。
创业板：投资者携带身份证明资料直接到柜台办理即可，对资金方面并没有要求。
科创板和创业板的区别就是这些了，至于它们如何选择，就要根据企业自身实际情况出发，科创板是去年才新设的板块，它区别与以往的主板市场，主要是为科技创新型企业所服务的；创业板是为无法在主板上市的创业型企业、中小型企业和高科技产业企业服务的，主要为它们提供融资途径和成长空间。
为了企业更好发展，也是满足投资者的需求，更需要我们了解清楚科创板和创业板区别，只有这样，才能更好的确定投资目标，这也是市场设立不同板块的目的。
创业板基金风险大不大
与主板市场比较，创业板风险大。创业板股票投资风险大，原因在于它上市门槛低，没有经过价段，是直接退市机制，若企业经营不佳退市的可能性就高，这一低一高有别于主板市场。创业板市场自然是为新创业的企业融资提供渠道的，这些企业规模不大，经营业绩不稳定，造成上市后股价会大起大落，这也是一大风险。
创业板的风险：
1、上市公司的经营风险。处于创业期的成长型企业，其盈利模式、市场开拓都处于初级阶段，在经营上容易大起大落。
2、上市公司的诚信风险。我国法律规定，上市公司必须进行强制性信息披露，监管部门的审核是合规性审核，申报材料的真假由中介机构负责。投资者在投资创业板市场时应对公司状况进行深入研究。
3、创业板上市公司股票价格可能会出现较大波动。创业板上市公司规模比较小，易被操纵，大幅波动会给投资者带来较大风险。
4、创业企业的技术风险。高新技术转变成产品，到占有一定市场份额，其转变过程很困难，这种技术风险普通投资者难以辨别。
5、投资者盲目投资带来的风险。投资者对于创业初期的企业可能缺乏了解，在此背景下进行投资，缺乏辨别能力和抗风险能力。
大。创业板基金就是基金公司会将所募集的资金投资创业板。与其他的指数基金一样都是投资指数的，只是创业板指数基金主要投资创业板，这种基金风险相对更高一些。主要是因为创业板股票涨跌幅度更大，然后是创业板实施注册制。因为创业板上市前五个交易日没有涨跌幅限制，从第六个交易日开始实施20%的涨跌幅，而主板的涨跌幅限制是10%，可见创业板股票若是暴跌，日内跌幅会更大。是因为创业板实施的注册制，若是公司被退市，往往是被直接退市的，没有退市整理期，而且创业板上市公司被退市的概率不低，若是投资者不小心买到被退市的股票，可能一分钱不剩
