其实减肥期间偶尔奖励一下自己是可以的,就你的问题来说,牛排和披萨各有利弊,牛肉富含丰富的蛋白质,披萨的话如果你想吃,可以选择海鲜的,尽量选择芝士相对少的,减少热量的摄入,但是总的来说还是希望你可以快乐的吃一顿饭啊,毕竟健康是最重要的。

就看你自己的喜欢和口味,有人喜欢黑胡椒的口味,有人喜欢水果口味的披萨,还有人喜欢带海鲜口味的披萨,可是有人就受不了黑胡椒口味的,真的完全看个人口味。我的同事就喜欢一款带小咸鱼的披萨,我吃就超级不喜欢,我就喜欢原味的只带西红柿的那种玛格丽特披萨。


其实减肥期间偶尔奖励一下自己是可以的,就你的问题来说,牛排和披萨各有利弊,牛肉富含丰富的蛋白质,披萨的话如果你想吃,可以选择海鲜的,尽量选择芝士相对少的,减少热量的摄入,但是总的来说还是希望你可以快乐的吃一顿饭啊,毕竟健康是最重要的。

就看你自己的喜欢和口味,有人喜欢黑胡椒的口味,有人喜欢水果口味的披萨,还有人喜欢带海鲜口味的披萨,可是有人就受不了黑胡椒口味的,真的完全看个人口味。我的同事就喜欢一款带小咸鱼的披萨,我吃就超级不喜欢,我就喜欢原味的只带西红柿的那种玛格丽特披萨。
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本文标题: 明天想吃牛排和披萨,哪个相对比较健康?
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