煲牛肉粥的具体步骤
1、把大米先放在清水中浸泡一个小时左右,把芹菜和姜片都切碎,剁成碎末状备用,把牛肉清洗以后,可以直接放在料理机中制成肉泥备用。

2、取一个砂锅里面放入清水,把大米放入到锅中,用大火烧开以后调为中小火慢慢熬制,中间要搅动几次,以免粘锅。
3、在熬粥的过程中,要把牛肉中加入姜末、芹菜末和盐以扩鱼露与淀粉和鸡精等调味料进行腌制。
4、在锅中的粥快要煮好的时候,把腌好的牛肉均匀的撒在粥的上面,让肉受热均匀,再煮制五分钟左右,香浓可口的牛肉粥就可以出锅了。这里要提醒大家的是,加入牛肉以后不要用大火快煮,也不要调制,不然会影响牛肉的鲜香之气。
牛肉营养丰富,富含蛋白质和各种矿物质,对宝宝的生长发育很有帮助。但牛肉肌肉纤维较长较粗、肉质紧密,不容易消化,又容易噎着宝宝,所以,给宝宝做牛肉一定要做得烂熟一些。?
对于咀嚼能力还未完善的宝宝,我们推荐的牛肉做法有:
一、牛肉粥
食材:牛肉、西兰花、胡萝卜、大米、葱姜?
做法:?
1、牛肉洗净,剁肉末。?
2、西兰花、胡萝卜焯水,切碎。?
3、姜切片,葱切片。?
4、大米放入电压力锅煲粥。?
5、牛肉末放入油锅翻炒,再加入西兰花和胡萝卜碎一起翻炒。?
6、将粥倒入炒熟的牛肉中,加葱姜,加食盐,熬至粘稠,挑出葱姜,盛出食用。
二、牛肉香菇蒸
食材:牛肉、香菇、葱姜、鸡蛋、淀粉?
做法:
1、牛肉洗净,剁成肉末,贴上姜片去腥。?
2、香菇洗净焯水,切碎,再切一点葱末。?
3、牛肉末和香菇碎搅拌一起,加葱末、鸡蛋、淀粉、生抽、食盐,继续剁成蓉。?

4、肉茸搓成圆子装入盘,放微波炉中,蒸十分钟。?
5、如果宝宝接受,还可以做一些喜欢的酱汁浇上去,味道会更美妙哦。
三、土豆牛肉饼?
食材:牛肉、土豆、西兰花、胡萝卜、淀粉、鸡蛋、葱姜。?
做法:?
1、牛肉洗净,剁成肉末,贴上姜片去腥。?
2、土豆去皮擦成细丝。?
3、胡萝卜、西兰花焯水后切成末。?
4、将牛肉末、土豆丝、胡萝卜末和西兰花末、鸡蛋、加淀粉、食盐、生抽搅拌均匀。?
5、做成小饼,放不粘锅内,小火慢煎,煎熟即可盛出食用。
四、牛肉丸子
食材:牛肉、芹菜、鸡蛋、淀粉、油菜
做法:?
1、牛肉洗净,剁成肉末,贴上姜片去腥。?
2、芹菜洗净焯水,切碎,再切一点葱末,油菜洗净备用。?
3、牛肉末和芹菜碎搅拌一起,加葱末、鸡蛋、淀粉、生抽、食盐,继续剁成蓉。?
4、锅中放油烧热,加水,水开后放入牛肉蓉搓成的圆子。?
5、丸子半熟时加入油菜,煮熟盛出食用。
五、碎米牛肉
食材:牛肉、青豌豆、葱姜、淀粉?

做法:?
1、牛肉洗净,剁成肉末,加淀粉、生抽、食盐搅拌,贴上姜片去腥。?
2、青豌豆去壳洗净,姜切片,葱头切段。?
3、锅中放油烧热,加入牛肉末翻炒,同时加入姜片和葱末,半熟后加入青菜,翻炒至熟,盛出食用。


