将猪肝放入水中煮,除去血后再换水煮10分钟,取出,剥去猪肝外皮、筋膜,将猪肝放入碗内研碎。煮的时候可以稍微加入两片生姜,或者加入几滴柠檬汁,可以去腥。再将鸡架汤(一定是清炖的)放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状搅匀即可。
食材

主料
猪肝
80克
宝宝粥米
50克
辅料
宝宝盐
少许
宝宝芝麻油
少许

姜
2片
步骤
1.猪肝要买子肝,口感比较细腻一点,一副子肝切一点点下来就够了。
2.猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味,然后锅中放水冷水下锅。
3.放两片姜大火煮开,转小火,撇去浮末。
4.这时可以开始煮粥了,宝宝电炖锅放入水和宝宝米,宝宝米比较碎一点,很容易煮熟,开启煮粥模式。
5.猪肝煮熟后切碎。
6.或者用料理机打碎。

7.粥煮熟以后放入猪肝泥,搅拌均匀。
8.放少许宝宝盐,一点点就好。
9.最后淋上芝麻油即可,特别香,就是没有颜色不好看。
小贴士
宝宝的辅食以清淡为主,但是猪肝粥不放盐的话真的难以下咽,可以买宝宝专用低盐的盐,猪肝味道很腥,买回来提前用水泡上两小时去除血水,宝宝的辅食不光是注重营养搭配,口味也很重要哦,不然宝宝肯定不会喜欢。


