有450克。
一斤鸡爪卤熟有450克重。卤制鸡爪的时候要提前焯水，这样鸡爪较容易入味，口感也更好。
每100克卤鸡爪的热量为238大卡左右。卤鸡爪又叫卤鸡脚，是以鸡爪作为主要食材的家常小菜，不一样卤制方法的热量也不一样。
但无论哪种卤制方法，热量都比较高，吃太多卤鸡爪可能会长胖。
一斤生鸡爪啃卤几斤鸡爪
核心提示有450克。一斤鸡爪卤熟有450克重。卤制鸡爪的时候要提前焯水，这样鸡爪较容易入味，口感也更好。每100克卤鸡爪的热量为238大卡左右。卤鸡爪又叫卤鸡脚，是以鸡爪作为主要食材的家常小菜，不一样卤制方法的热量也不一样。但无论哪种卤制方法，热量
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