我的个人心得:首先肉要切的很薄~ 不要煮好就切`放冷却了再切,又不烫手又能切的很薄~ 我的用料一般是:肉片、青蒜苗、青辣椒、豆瓣酱、酱油、盐、味精~ 把肉片切好,青蒜分别把白的蒜头和青的蒜叶分开切成段~青辣椒一整根的从中间剖开,切成片 ~ 因为肉是熟的嘛, 油烧热了就同时把肉片、白色的蒜头段(不太好炒)、青辣椒 一起下锅,翻一下~ 马上放豆瓣酱(早点放好入味)~ 接着放酱油(上色、调味的,不要忘记同时翻一下哦)~ 放盐(豆瓣酱和酱油都很咸的,这个时候放盐要很小心哦) 放入一点点开水,开水哦,提味又去火的 这个时候差不多了~ 放进准备好的青蒜叶子,再放少许味精,翻一下就起锅~ 口感、卖相都很不错哦~ (嘿嘿,好象偶罗嗦了一点啊,主要是偶家还是常做这个菜滴)
我的家乡在四川,回锅肉是一家人的最爱。如果过年期间让你给爸妈做一顿饭,回锅肉适合我大展身手。

回锅肉,是一种四川传统菜式中家常(味型)菜肴的代表菜肴之一,属于川菜系列。制作原料主要有猪后臀肉(二刀肉)、青椒、蒜苗等,口味独特,色泽红亮,肥而不腻。回锅肉起源四川农村地区 。古代时期称作油爆锅,四川地区大部分家庭都会制作。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在川菜中的地位是非常重要的,回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
用料 ?
五花肉 200克
青蒜 2棵
花椒 20粒左右
姜片 7、8片
郫县豆瓣酱 2大勺
料酒 2大勺

白糖 1大勺
盐 1小勺
生抽 1大勺
回锅肉的做法 ?
1、先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。
2、等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。
3、将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)

4、将青蒜斜刀切成寸长段。
5、炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻。
6、然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。
7、倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。


