猪肝炒韭菜:原料:猪肝150克,鲜韭菜100克,青蒜苗20克,菜油60克,料酒6克,味精1克,酱油10克,细盐1克,湿淀粉12克。
制作:将猪肝洗净,切成柳叶片,加料酒2克,再加细盐、于湿淀粉拌匀;韭菜、蒜苗洗净,切成3厘米长的段:用酱油、味精、湿淀粉、鲜汤少许对成滋汁;将炒锅洗净,置旺火上,下菜油烧至七成热,放猪肝片,迅速炒散发白时,加入韭菜、蒜苗炒匀,烹入滋汁即成。

功效:温肾止尿。
韭菜炒猪肝
;新鲜猪肝买之前怎么炒?切好后用淡盐水浸泡30分钟,然后反复冲洗,去除干血水和胆汁毒素,也去除了猪肝的异味。在热锅里炒猪肝一定要变色,坚挺,待用,然后回锅和其他蔬菜一起炒,这样炒出来的猪肝鲜嫩,味道非常好。;
佐料
猪肝(适量)韭菜苔(适量)
佐料
洋葱(适量)和生姜(适量)
炊具
没有
一个
食材:猪肝、韭菜、葱、姜。
2
猪肝切片在淡盐水中浸泡30分钟,然后在水龙头下冲洗几次。
三
将猪肝沥干水分,放掉,使其黑白分明,将糖、白酒、淀粉、胡椒粉混合均匀,腌制10分钟。

四
在热油锅中炒猪肝。猪肝变色时,立起来饱腹,即可盛出待用。
五
油煎韭菜姜。
六
韭菜炒一下,加一点酱油,继续加糖。
七
加入猪肝,翻炒均匀,加入鸡精和香油,翻炒均匀,出锅。
本站将与大家分享韭菜炒猪肝的做法。韭菜炒猪肝的烧制步骤,需要的时间,调料搭配,你学会了吗?我们将通过我们的双手教你如何制作韭菜炒猪肝。可以做韭菜炒猪肝营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我们期待着分享韭菜炒猪肝的结果。
韭菜炒猪肝
食材:100g猪肝、100g韭菜
配料:适量蒜末姜末
酱汁:2勺酱油、2勺米酒、1小勺糖、适量盐
做法:

1、米酒+适量蒜末、姜,腌渍洗净的猪肝;
2、热锅冷油,猪肝煎熟备用;
3、倒入韭菜炒出香味;
4、倒入猪肝加酱汁,翻炒入味。


