苹果手机卡顿，这一般是因为系统内存变少或者后台运行程序过多导致的。手机后台运行程序过多会导致手机反应慢，系统刷新卡顿，打开软件的时候也会有卡顿的情况，这时候需要清理手机后台应用。
苹果iPhone是苹果公司研发及销售的智能手机系列，搭载着苹果公司自行研发的iOS移动操作系统，第一代iPhone于2007年1月9日由发布。苹果iPhone所采用的多点面容技术和它友好的用户界面对其他制造商的智能手机设计产生了深远影响。
苹果公司（AppleInc.）是美国的一家高科技公司，由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和罗·韦恩等人于1976年4月1日创立，并命名为美国苹果电脑公司，2007年1月9日更名为苹果公司，总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺，于1980年12月12日公开招股上市。其主要业务包括设计、开发和销售消费电子、计算机软件、在线服务和个人计算机等。
一、重启手机：
正如大家所知，出现手机卡顿问题时，我们可能第一个想到的办法就是重启手机。重启苹果手机可以释放隐藏RAM，从而提高iPhone的速度，提高苹果手机的性能。重启苹果手机的方法：同时按住锁屏键和音量+键，最后滑动来关机。
二、更新软件：
试一试更新软件。更新软件可以修复许多手机错误问题。更新软件的操作步骤如下：苹果手机打开设置-通用-软件更新，点击进去更新即可。
三、删除不必要的东西：
或许是您的手机内存占用过大，可以适当清楚一些不常用的软件、和视频，这些都占用内存空间很大。删除掉占用内存大的不必要东西，苹果手机的性能也会相应提高。
四、关闭一些软件的定位服务：
一些非必要开启定位的应用，比如：音乐、视频软件等，可以把它关闭。这样也可以提高手机性能。
五、关闭后台应用：
如果长时间不关闭后台的软件，那么手机速度肯定会相应地变慢。最好养成清理手机后台的习惯。
