茄盒制作有诀窍,和面时加点它,外酥里嫩,营养好吃不油腻
小时候,每当过年,家人总会做一些藕盒,油中一炸,特别的酥脆好吃,而在夏季,天气炎热,胃口本来就不好,油炸的东西尽量少吃,今天就用当季的茄子来做个茄盒,不用油炸,锅中一煎几分钟就出锅,味道一点儿也不比藕盒差,夏季,茄盒学会这样做,酥脆鲜香,比藕盒好吃,百吃不腻。

夏季正是茄子大量上市的季节,价格便宜,我这边5毛钱一斤,茄子富含丰富的营养,多吃能够解暑清热,降压降脂,祛斑抗衰老,绝对是价美物廉的食材,平时我们一般都是炒着吃,今天分享一个不一样的吃法,茄盒制作有诀窍,和面时加点它,外酥里嫩,营养好吃不油腻。喜欢这种吃法的朋友不妨先收藏一下,有时间尝试一下,保证你吃了还想吃。
茄盒
所需材料:茄子2根、面粉80克、鸡蛋3个、蚝油、食用盐、食用油等。
具体步骤
第1步,准备两根茄子,清洗干净后去头去尾,切成一厘米左右的薄片,两片中间不要切断,留作后续夹入其它食材。
第2步,准备一块五花肉,放入绞肉机中搅碎,放入一个大盘中,一把韭菜洗净切碎后,和肉馅放在一起,加入食用油十三香搅拌均匀,先加入油,能够锁住韭菜水分,防止加入食用盐后出水,再加入蚝油和适量的食用盐,搅拌均匀,馅料就准备好了。
第3步,拿起一个切好的茄盒,在中间放入韭菜肉馅,依次做好所有的茄盒,放在一旁备用。
第4步,80克面粉倒入一个大盆中,打入三个鸡蛋后,再倒入适量的白开水搅拌均匀,面糊就准备好了。
第5步,电饼铛或平底锅预热,刷一层薄油,把做好的茄盒放入面粉糊中翻拌,裹好面粉后均匀地摆在电饼当中,盖上锅盖,中烙上两分钟左右,打开盖子翻面再烙两分钟,两面金黄,出锅装盘,稍微放凉,就可以开吃了。
再唠两句:
①尽量买肥一点的长茄子,太瘦了不好包住馅料。
②馅料调味时,先加食用油,搅拌均匀,再加入食用盐,韭菜就不会因为盐而出水了。
③平底锅和电饼铛要提前预热,再放入茄盒,结合表面更容易凝固成型,做出来的茄盒不仅美观,而且更酥香。
④茄盒的馅料可以根据自己的喜好来适当的更改,不必拘泥于瘦肉、韭菜。
这就是我今天分享的茄盒的制作方法,制作茄盒时,面糊中加入鸡蛋,不仅便于挂住糊,做出来的茄盒也更加酥香。朋友们,有这样吃过茄子吗?没有的话,赶紧试一试吧,夏季嘴馋,当作早餐或者菜都是非常不错的,喜欢的话,照着这个方法做起来吧

家里小朋友对于炒的茄子一口不吃,为了让他可以吃的全面些,我打算来做个炸茄盒,茄盒好吃,其实怎么调面糊是关键,因为这样炸出来,才会外酥里嫩,好吃的不得了哦。
下面就将具体制作方法现在就来同大家一起分享一下,喜欢的小伙伴位赶紧动手为家人做起来吧,自已动手做,吃起来更安全卫生,健康哈。
炸茄盒
食材用料:茄子适量、盐适量、鸡蛋1个、普通面粉(也叫中筋面粉)45克、水30克、食用油适量、肉馅适量
制作过程:
1、首先我们先将茄子清洗干净,切成两个两个为一组的片,如图所示。
2、每两片中间不要切断,如图所示。
3、提前将肉馅做好:肉沫适量、葱姜沫适量、蚝油适量、食用油适量、盐适量、糖适量、味极鲜适量、香油适量,混合在一起,按照一个方向将其搅拌均匀即可。
4、做好肉馅,再来制作炸茄盒最关键的糊糊喽:先将鸡蛋打散,放入适量盐,让其有点咸味,然后将其搅拌均匀,如图所示。
5、放入普通面粉45克及水30克在蛋液中,如图所示。
6、将其完全搅拌至无颗粒,细腻滑顺的状态,如图所示。
7、在上面切好的每两片为一组的茄子片中间,放入适量我们做好的肉馅,这步忘记拍下来了,大家自行脑补吧,将夹好肉馅的茄子,放入上面调好的糊糊中,均匀的裹上一层蛋糊液,如图所示。
8、锅中开大火将其食用油烧热,可以用一根筷子垂直放入油中,筷子周边冒细密的小泡泡就是可以开始炸了,炸的过程开启小火来炸制,因为里面有肉馅,要保证肉馅可以熟透了哈。
9、将其炸制两面金**即可捞出装盘喽。
10、非常好吃,外酥里嫩哟。

11、赶紧动手为家人做起来吧,做了满满一盘子,全吃光了,哈哈,开心。
小贴士:
1、切茄子片时,也可以直接将其切成两片,两两对夹,中间放馅料即可,这个根据大家习惯,这样的话,可以放的更多些馅料。
2、油热后再开始将其进行炸制。
3、炸茄子的糊糊,大约可以炸制十一二个吧,大家可以参考一下。


