鳕鱼鱼丸怎么做?

核心提示用料 ?鳕鱼尾巴 4个 鸡蛋 2个 海盐 浓缩柠檬汁 白胡椒 淀粉 手工鳕鱼丸的做法 ?鳕鱼洗干净,剔骨,去皮。鱼皮鱼骨过油,开炖,主要是用来存高汤的。切剁剁到细腻成泥调味:入蛋清、海盐、白胡椒、淀粉,顺着同

用料 ?

鳕鱼尾巴 4个

鸡蛋 2个

海盐

浓缩柠檬汁

白胡椒

淀粉

手工鳕鱼丸的做法 ?

鳕鱼洗干净,剔骨,去皮。鱼皮鱼骨过油,开炖,主要是用来存高汤的。

切

剁

剁到细腻成泥

调味:入蛋清、海盐、白胡椒、淀粉,顺着同一方向开始搅拌

开始“打”,其实就是用力摔,我用的是不粘锅,往锅里摔。鳕鱼太嫩,容易散开,一开始只能一捧一捧打,等出了劲道才归到一起继续打。

45分钟以后,鱼蓉可以垂直不脱手(不能摆脱地心引力,但是能不脱手那么几秒钟已经很满足啦)

鱼蓉放冷藏20分钟,增加劲道

20分钟以后,捞出高汤里的鱼皮鱼骨,沸汤转小火,拿出鱼蓉,虎口挤鱼丸,一一入锅。鱼丸很容易熟,忌久煮。成型即可捞出。

一点点高汤,几个鱼丸,看你心情放娃娃菜或者生菜,我把剩下的蛋黄做成蛋皮,稍作点缀。整个纯手工制作纯鳕鱼丸的过程结束以后总结两条:想不出会有比鳕鱼更美味的鱼丸;超市里面那些什么鳕鱼丸,都炒鸡吹牛皮!

正宗福州鱼丸做法

鱼丸的吃法如下:

1、炒着吃

鱼丸一般放在冰箱里冻着,要吃的时候先拿出来解冻,然后可以与辣椒等食材一起炒着吃,炒的时候先下料爆香,然后倒入鱼丸,炒的过程中适量加水,炒熟即可。

2、做汤吃

鱼丸汤也是一种比较好吃的美食,可以搭配各种食材打汤,比较常用的是蔬菜,先把水煮开,加入小青菜,再加入鱼丸煮开,后加入一些着料即可。鱼丸做汤的时候,建议用小一些的鱼丸或是切两瓣做汤,这样会更入味一些。

3、炸着吃

炸鱼丸也是很多人都爱吃的,鱼丸化冻后晾一个小时,水分晾干后,放入油烧热的锅中,小火浸炸,鱼丸一面炸的成型之后再翻一下,然后再用中火,等鱼丸整体炸的金黄,把鱼丸捞出来控油,放入盘中就可以吃了,搭配一些辣酱会更好吃。

4、煮火锅

鱼丸还有一个常见的做法就是放入火锅里煮着吃,鱼丸解冻后,放入火锅里一般煮五分钟就熟了,煮的时间长一些会更入味,通常飘起来就可以吃了。

福州鱼丸的做法:

1.将草鱼去鳞、去皮、去腮、开膛,腹内腔一定要冲洗干净。把鱼肉剔下留净鱼肉备用。

2.将鱼肉剁碎,剁成肉泥,放入一只小盆里,加入一只蛋清,搅打;再加入一勺干淀粉不停搅打成细细的肉蓉。

3.五花肉剁碎,加入香葱碎、盐、油调和成馅料备用。

4.盛一勺肉蓉在手掌上摊开,中间放一块馅料,用手慢慢将鱼肉泥团拢起,在拇指与食指中间轻轻挤出一个光滑完整的鱼丸, 用小匙舀起,放入装水的盆里,鱼丸就浮在水面了。

5.锅里放入清水,开锅后放入鱼丸,滴入几滴虾油,再次煮沸即可。

 
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