新鲜鸡枞菌的做法

核心提示新鲜鸡枞菌是菌类的一种,新鲜鸡枞菌有一股鸡肉的味道,但又没有鸡肉的热量,而新鲜鸡枞菌的做法也是非常多的,新鲜鸡枞菌用来爆炒或者煲汤都是比较不错的选择,其中新鲜鸡枞菌炒菜比较常见,接下来我们具体了解一下新鲜鸡枞菌的做法吧。 新鲜鸡枞菌怎么保

新鲜鸡枞菌是菌类的一种,新鲜鸡枞菌有一股鸡肉的味道,但又没有鸡肉的热量,而新鲜鸡枞菌的做法也是非常多的,新鲜鸡枞菌用来爆炒或者煲汤都是比较不错的选择,其中新鲜鸡枞菌炒菜比较常见,接下来我们具体了解一下新鲜鸡枞菌的做法吧。

新鲜鸡枞菌怎么保存

新鲜鸡枞菌多余的要保存起来,可是新鲜鸡枞菌怎么保存呢?

购买的新鲜鸡枞菌可以将其假根一一切除,并洗净菇柄基部的附土,然后以厨房纸包裹,放入塑胶袋或保鲜盒,置于12℃之储存库中,可保存良好之鲜度达一周以上。

或者用米汤膜保鲜:用做米饭时的稀米汤,加入1纯碱或5%小苏打(碳酸氢纳),冷却至室温。将采下的鸡枞菌浸入米汤碱液中,5分钟后捞出,置阴凉干燥处。此时在鸡枞菌表面形成一层米汤薄膜,可以隔绝空气,可保鲜3天。

还可以食盐保鲜:将新采的鸡枞菌经整理后浸入0.6%食盐水中约10分钟,沥干后装入塑料袋储藏,能保鲜5—8天。

新鲜鸡枞菌的做法大全

新鲜鸡枞菌的做法还是比较多的,那么新鲜鸡枞菌的做法大全是什么呢?

清炒鸡枞菌。鸡纵菌用水冲洗干净,沥尽水备用;青椒、胡萝卜和洋葱分别切细条,蒜切片备用;炒锅注油,三成热时下蒜片爆香,入鸡纵菌旺火煸炒一分钟;入青椒条和胡萝卜条煸炒,调入适量盐炒匀,最后入洋葱煸炒均匀,关火。

三丝鸡枞菌。将鸡枞菌摘洗干净,与青椒、红椒切成丝备用。锅内放水煮沸,加少许盐、油,倒入鸡?菌飞一下水,捞出沥于水分。炒锅置旺火上,放入精制油烧热;放入姜、蒜片炒香,倒入原料,加盐、味精速炒一会即可出锅。新鲜鸡枞菌色泽鲜明,口感清淡。

新鲜鸡枞菌的做法煲汤

新鲜鸡枞菌煲汤还是很不错的,那么新鲜鸡枞菌的做法煲汤是什么呢?

将鸡肉清洗干净,切成小块备用。把锅烧热,倒入食用油,鸡肉倒入进行翻炒,这是为了除去鸡肉中的油分哦,如果选择的鸡油分较大,就先把鸡油放在热锅中炒出油分,将鸡枞菌用牙刷头轻轻刷干净菌上的泥垢,注意要用软毛刷头的牙刷哦,以防破坏了食材,刷干净之后直接撕成条。炒过的鸡肉倒入砂锅,加入热水,先用大火煮沸,后小火慢炖两小时,加入黑胡椒粉和食用盐。两小时之后,倒入黑鸡枞菌丝,中火慢炖半小时就可以起锅。

要知道鸡枞菌,在自然界是和白蚁共生的菌类,白蚁构筑蚁巢的同时培养了鸡?菌菌丝体,形成一个共同的生态系统,这种菌本来是在我国云南贵州等南方省市的森林中才有。

新鲜鸡枞菌的做法炖鸡

新鲜鸡枞菌可以炖鸡一起吃,那么新鲜鸡枞菌的做法炖鸡是什么呢?

半只鸡汆水、洗净放入砂锅,放入一大块姜,加入适量清水,开煮1个小时。这时来处理鸡枞,如果是没开伞的,用小刀和干净没用过的牙刷,水龙头下小水边冲边洗,直到把泥土全部洗干净后,掰成条状,差不多到1个小时后,加入处理好的鸡枞,放入砂锅再炖大概20分钟,鸡枞的鲜美就完全和鸡汤融为一体了。加勺盐,加点枸杞,出锅即可。

鸡枞菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必需的蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡枞的吃法很多,可以单料为菜,还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。鸡枞西南、东南几省江西及台湾的一些地区出产。

炒鸡枞菌的做法

一、双椒炒鸡枞菌

材料:青花椒各1个、鸡枞菌200克、蒜头2瓣、食盐、食用油各适量。

做法:

1、把鸡枞菌用清水洗净,撕开成小块,放入沸水中焯汤一下,捞起沥干水分备用。

2、青红辣椒洗净,去掉里面的籽,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末。

3、炒锅加油,烧热以后放入蒜末爆炒出香味,加入青花椒一起翻炒,

4、炒出香味以后,放入鸡枞菌,翻炒至红椒、青椒及鸡枞菌熟透时,放盐调味,即可出锅。

二、鸡枞菌鸡汤

材料:新鲜鸡枞菌200克、鸡胸肉200克、鸡汤500克、姜丝1勺、红葱酥1勺、葱末半勺、香菜末半勺、胡椒粉半茶匙、盐1茶匙,清水适量。

做法:

1、把鸡枞菌用清水浸泡好,撕开成小条状备用。

2、鸡胸肉放入沸水中稍微的煮一下,捞出,也撕开成小条备用。

3、烧开鸡汤,加入适量的清水,放入鸡肉丝、鸡枞菌、姜丝,大火煮开。

4、文火急性煮15分钟时间,即可加盐、胡椒粉调味。

5、吃的时候,撒上红葱酥、香菜末、葱末即可。

三、鸡枞菌豆腐汤

材料:新鲜鸡枞菌200克、豆腐200克、大葱3克、植物油和食盐各适量。

做法:

1、首先把鸡枞菌放入清水中浸泡洗净,沥干水分以后,撕开成小片;豆腐切成小块。

2、锅烧热,放入食用油,放入鸡枞菌,加入适量的蒜末翻炒,炒热以后加入适量的清水煮开。

3、煮5分钟时间以后,放入豆腐,再次煮沸以后加入葱末,酱油,食盐等即可关火开吃。

四、青椒火腿肠炒鸡枞菌

材料:鸡枞菌250克、火腿肠100克、青椒1个、蒜头2瓣、食盐、胡椒粉、食用油。

做法:

1、火腿肠洗净,切成薄片;鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞出沥干水分备用。

2、青椒洗净,去籽,切成细条;蒜头洗净,剁成碎末状;

3、锅置火上,加入适量的油来热锅,放入蒜末爆香后,放入青椒翻炒,翻炒至散发出香味后,加入鸡枞菌同炒。

4、炒至青椒、鸡枞菌有八成熟的时候,加入火腿肠一起翻炒一下,加入适量的食盐、胡椒粉调味即可出锅。

五、鸡枞菌炒香干

材料:鸡枞菌200克、香干150克、蒜头2瓣、食盐、食用油、酱油、鸡精各适量。

做法:

1、鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水锅内焯汤一下,捞起沥干水分备用。

2、香干洗净,切成细条状;蒜头洗净,剁成碎末;

3、起锅烧热,加入适量的食用油,7成热以后放入蒜末爆炒出香味,加入鸡枞菌一起翻炒。

4、炒至鸡枞菌有8成熟的时候,加入香干急性翻炒2分钟时间,加入适量的鸡精、食盐、酱油调味即可出锅。

1、食材:鸡枞菌200克、青椒1个、黑木耳10克、色拉油适量、盐少许。

 2、准备新鲜鸡枞菌。

 3、先把泥去除,然后用流水和小牙刷刷干净。

 4、用手撕成丝。

 5、青椒切成丝。

 6、提前泡软的黑木耳切成丝。

 7、起油锅。

 8、先放入鸡枞菌丝翻炒片刻。

 9、接着放入黑木耳丝翻炒。

 10、加点盐炒匀。

 11、起锅前加入青椒丝翻炒均匀即可出锅。

 
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