鲜蘑的做法

核心提示鲜蘑番茄汤材料鲜平菇20g,番茄20g,嫩玉米粒20g,嫩豌豆20g,高汤500ml,鲜姜碎,大葱碎各5g,油20ml,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),水淀粉2汤匙(30ml)做法1、将鲜平菇、番茄洗净切丁;2、中火加热锅中的油

鲜蘑番茄汤

材料

鲜平菇20g,番茄20g,嫩玉米粒20g,嫩豌豆20g,高汤500ml,鲜姜碎,大葱碎各5g,油20ml,盐1茶匙(5g),胡椒粉1/3茶匙(2g),水淀粉2汤匙(30ml)

做法

1、将鲜平菇、番茄洗净切丁;

2、中火加热锅中的油,放入鲜姜碎、大葱碎翻炒出香味;

3、再放入平菇丁、番茄丁炒匀,倒入高汤,再加入嫩豌豆和嫩玉米粒,烧开。

4、最后调入盐、胡椒粉和水淀粉,再次烧开即可。

西兰花炒鲜蘑

材料

西兰花150g,蘑菇 150g,香菇 150g,红菜椒 半个,黄菜椒半个,蚝油 2汤匙(30ml),生抽 1汤匙(15ml),盐 1茶匙(5g),白砂糖 1茶匙(5g),芝麻香油 1茶匙(5ml),油 20ml

做法

西兰花切小朵,蘑菇和香菇去蒂用盐水略泡后洗净,蘑菇对半切,香菇一切四,红菜椒、黄菜椒切2cm大小丁。

将蘑菇和香菇放入滚水中煮5分钟,捞出沥干水分。

西兰花放入滚水后加油和盐煮3分钟,捞出沥干水分。

将西兰花、蘑菇、香菇、红菜椒、黄菜椒同时放入炒锅中,加入一小勺油,开中火,盖上锅盖,待锅边有水蒸气冒出后,关火,开锅。

利用锅底的余温将蚝油、盐、芝麻香油、生抽和白砂糖放入锅中炒匀,略拨炒片刻即可。

软炸鲜蘑

材料

淀粉加,面粉,盐,五香粉,水,平菇

做法

1.平菇一盘,洗净,去掉根蒂

2.用沸水焯两分钟。

3.捞出控水

4.把蘑菇的水分挤出去,然后撕成小条

5.把淀粉和面粉以二比一的比例调好,加盐,五香粉,水,搅匀。糊不要太稀,否则挂不到蘑菇上。淀粉最好选用土豆粉,炸出来比较脆蓬松。

6.锅内加油,烧热后把蘸好糊的蘑菇下锅炸制金黄,然后捞出,继续再把油烧热,把炸好的蘑菇在投进去炸一下,二次炸会让蘑菇更加酥脆。

鲜蘑冬笋

材料

新鲜冬笋400克平菇50克香葱1棵生姜1小块淀粉适量食用油30克高汤2大匙精盐0.5小匙味精0.5小匙

做法

1.平菇、笋洗净,切片;葱、姜洗净切段、切片;

2.将葱、姜、高汤、精盐、味精、淀粉放入碗中调成调味汁;

3.锅内放油烧热后,将笋放入,略煸炒后,再放入平菇煸炒,然后放入调味汁,翻炒即成。

鲜蘑鸡腿

材料

鸡腿300克蘑菇75克洋葱20克食用油500克(实耗50克)蚝油大匙酱油2小匙料酒1大匙番茄酱1大匙胡椒粉少许白糖1大匙

做法

1.鸡腿洗净,切成两段,拌入酱油腌10 分钟,再用热油炸上色,捞出;

2 把蘑菇洗净后放到烧开的盐水中氽烫,捞出冲凉后切片;

3.洋葱洗净切块,用适量油炒香后,把蘑菇倒入同炒,再加料酒、番茄酱、蚝油、糖、胡椒粉;

4.放入鸡腿,改小火烧入味,待鸡腿熟软时,翻炒至汤汁稍收干即可盛出。

鲜蘑烧豇豆

材料

豇豆300克,鲜蘑150克,葱10克,料酒15毫升,水淀粉20毫升,盐5克,糖3克,香油5毫升,鸡精3克

做法

1.豇豆洗净后切成4厘米的段,葱切末,蘑菇洗净后切片;

2.锅内油烧至六成热,放入葱末,炒出香味,把豇豆放入翻炒约3分钟,再加入蘑菇炒约2分钟;

3.在锅中加入少量的清水、料酒、糖,用中火炒5分钟。

4.加入鸡精和盐,用水淀粉勾薄芡,淋上香油即可。

鲜蘑雪菜炒肉丝

材料

蘑菇,袋装雪菜,猪里脊肉,青红椒,盐,蚝油,料酒,食用油

做法

1.蘑菇用淡盐水泡一会儿,用牙刷轻轻刷干净表面,切成片。青红椒切成小圈

2.里脊肉切丝后,用一小勺蚝油和一点料酒拌匀,再倒一小勺食用油拌匀腌制备用

3.锅中放油,油五成热的时候放入腌制好的肉丝煸炒至变色捞出

4.用锅中余油煸炒蘑菇至软

5.放半包雪菜一起煸炒

6.倒入煸炒好的肉丝和青红椒圈,翻炒几下就可以出锅。

鲜蘑豆瓣

材料

主料:蘑菇(鲜蘑)150克,调料:豆瓣酱150克,盐3克,味精1克,姜2克,料酒10克,花生油40克,豌豆淀粉3克

做法

1.鲜蘑菇洗净,放入水锅里煮熟,捞出浸入凉水中冷却,取出挤干,切成同蚕豆大小的薄片。

2.锅置火上,放熟花生油30克,烧热时将蚕豆瓣及鲜蘑菇入锅一同煸炒,加精盐、姜末、鲜汤100克,烧约3分钟,放入味精,用湿淀粉勾芡,淋熟油10克装盘。

炒鲜蘑菇

材料

鲜蘑菇200克,香菜25克。油1大匙,酱油1/2大匙,白糖1小勺,精盐、鸡粉各1/3小勺,葱片、姜丝少许,淀粉适量。

做法

1、鲜蘑菇择洗净,切成厚片,下入沸水中焯烫透,捞出沥净水分;香菜择洗净,切成1.6厘米长的段备用。

2、炒锅上火烧热,加少许底油,用葱片、姜丝炝锅,放入蘑菇片煸炒片刻,添少许汤,加酱油、白糖、精盐、鸡粉调好口味,翻炒均匀,用水淀粉勾薄芡,淋明油,撒香菜段,出锅装钵即可。

炒鲜蘑菇怎么做好吃呢?

怎么炒鲜蘑菇好吃

炒蘑菇想要好吃的话,就需要做蘑菇炒肉或者是蘑菇炒辣椒,因为蘑菇炒肉好吃就一定要把食材准备好,而且选择新鲜的蘑菇,先选择好新鲜的蘑菇,把它掰成一片一片的,然后进行清洗,清洗好以后把它控干水分,将他放入盘中备用,再准备好葱姜蒜,把它准备好以后,再准备一些猪肉,先把猪肉清洗干净,切成小块。切好以后,把锅中放入食用油。放入葱姜蒜进行爆炒,爆炒以后再放入一些大辣椒,这样的话味道会更加好吃,准备好以后,把锅中再放入之前准备好的小肉块翻炒到五分熟的时候,这个时候把蘑菇放入,继续翻炒,翻炒好以后。这个时候再放入调味品就可以成出锅了,蘑菇不仅可以炒菜吃,还可以选择做干炸蘑菇,干炸蘑菇的口感和口味来说是更好的,可以增加它的一个保鲜程度,对于它的味道来说也是比较鲜美的,首先,先准备好面糊,准备好面粉,加入温水,再加入一些鸡蛋的蛋液,准备好蛋液以后,把这个面糊准备的稀一点的,但是也不可以过稀。准备好以后,将锅中放入食用油,然后等油热了以后,把清洗好的蘑菇掰成一片片的片状以后,粘好面糊放入到热油里炸,炸好以后把它盛出,放入盘中,再加上一些孜然粉和辣椒面就可以吃了。

炒鲜蘑菇的窍门

炒蘑菇的一个诀窍就是,在蘑菇在炒之前一定要烘干水,这样炒出来的蘑菇是非常好吃的,而且它加上辣椒以后会使得蘑菇非常的有口感,而且会有脆脆的感觉。如果收支收的好的话,里面还会有汁,在炒蘑菇的时候口感会非常好,所以如果喜欢吃这样蘑菇的人,一定要在炒蘑菇之前把水烘干。如果喜欢吃炸蘑菇的话,就相对于来说比较麻烦了,因为需要准备面糊,然后一定要把蘑菇的水分控干,然后蘸上面糊,放入锅中炸,等裹上面糊的蘑菇炸成金**的时候,就可以把蘑菇盛出来了,这样的蘑菇是鲜嫩的,如果时间过长的话,面糊就会老,就会硬,这个时候,干炸蘑菇就不是特别好吃。

鲜蘑菇怎么做好吃

鲜蘑菇还可以选择煲汤,煲汤的口感和营养价值是更加丰富的,一定要选择新鲜的蘑菇,这样不仅口感好,而且营养价值相对比较丰富,而且对身体的好处来说也是比较多的,而且煲汤可以更好的让蘑菇的口味出来会非常的鲜美。再搭配上一些其他的蔬菜,口感和营养价值会更高,对身体的作用效果来说也是比较好的,搭配一些玉米土豆冬瓜,会非常好吃,口感和营养价值也是比较丰富的,所以如果喜欢吃蘑菇的话,还可以选择煲汤喝,营养价值又高,口感来说也是比较好的。

鲜蘑菇怎么保存

鲜蘑菇如果想要保存的话,尽量就是放在那个尝试里,因为冷藏的温度可以让蘑菇保存的时间更长,但是千万不可以把它放在常温的情况下,特别是夏天,如果放在床温会容易坏掉,而且它的营养价值也会被破坏,所以建议这个时候还是能够选择放在比较冷的环境下,如果是冬天的话,是可以放在室温或者是厨房的,但是如果要是夏天的话,就千万不可以放在常温的情况下,因为会使得蘑菇长出一些斑点和霉菌,这些是会影响到他的口味和口感的,而且吃了这样的蘑菇,还会导致身体出现一些不适的状态。

其实大家喜欢吃的家常菜也就是那么几样,全年换来换去的,同样一种食物一旦吃习惯了,也就变成家人最喜欢的味道,无论走到哪里都非常想念它们,不知道大伙是否认同小编的看法呢?大概所谓?家的味道?就是如此形成的吧!

在众多的家常菜中,炒鲜蘑就是备受好些人喜欢的一样美味,它们具有鲜嫩味美、营养价值高等特点,它们不仅可以单出成菜,而且还是其它菜肴的重要辅料之一,虽然做法丰富多样,但是炒的烹饪方式也是大家较为认可的一种,既可最大限度地保持它们与生俱来的鲜味,各种矿物元素又极易被人体所吸收,平时,适当补充些它们对大人和孩子也都是非常受益的,如果方法得当,吃起来比肉都香!

食材配料:蘑菇、盐、尖椒、胡萝卜、胡椒粉、食用油、干辣椒、大蒜、葱、蚝油、酱油、鸡精、水淀粉。

制作过程:

1、首先,准备适量新鲜的蘑菇(口蘑、平菇、香菇、鸡腿菇等等),提前将它放入冷水中浸泡10-15分钟(把残留的农药去除干净),再将它撕成小朵,攥干水分后,装入盘中,另外,再把尖椒和胡萝卜切成菱形片,备用。

2、起锅烧水,水开后,先将撕好的蘑菇倒入热水中,焯软、炒熟,捞出、盛入盘中备用,焯水是目的是容易入味,但是时间不宜超过5分钟,否则汤水会带走里头部分营养物质,比如:铁、钙、锌等元素。

3、锅中倒入少许的底油,先放入适量的葱段、蒜末、干辣椒,小火炒出香味后,再添入少量的酱油和蚝油,炒香、炒至上色后,再倒入提前备好的两样配菜(胡萝卜和青红椒),继续煸炒1分钟,直到炒至断生为止。

4、配料香味炒出来后,再倒入提前焯好的蘑菇,翻炒均匀后,再添入少许的盐、鸡精、胡椒粉调味,出锅前,再淋入少量的水淀粉勾芡,家常版炒鲜蘑制作完成,口味咸香微辣,口感鲜嫩爽滑,也是一样非常下饭的家常美味,不仅做法简单,而且营养价值也不低,吃起来比肉都香呢!

 
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