榴莲怎么吃好吃

核心提示榴莲怎么吃好吃榴莲是非常独特的水果,有些人会非常厌恶它的臭味,觉得这是世界上最可怕的食物,而有的朋友却独爱榴莲这种独特风味,其实它与臭豆腐有着相似之处,虽然闻起来都会让人忍不住想要捂住鼻子,但是吃一口之后,就会沉醉在它的绵密口感中了,虽然单

榴莲怎么吃好吃

榴莲是非常独特的水果,有些人会非常厌恶它的臭味,觉得这是世界上最可怕的食物,而有的朋友却独爱榴莲这种独特风味,其实它与臭豆腐有着相似之处,虽然闻起来都会让人忍不住想要捂住鼻子,但是吃一口之后,就会沉醉在它的绵密口感中了,虽然单吃榴莲就有着很不错的体验了,但是这么美味的水果,还是想让人发现更多不错的吃法,榴莲怎么吃好吃?接着就将把一些好吃的做法告诉大家。

榴莲怎么吃好吃

我们在甜品店经常能看到榴莲味的食物,虽然味道也十分冲鼻,但是尝过一口之后就会觉得超级好吃了,将榴莲加入甜品中就是很不错的吃法,尤其是与柔软的奶油放在一起,就能获得双倍的美味口感,其中比较受欢迎的吃法就是榴莲千层蛋糕或是榴莲奶油蛋糕了,网上有很多比较容易操作的制作方法,大家都可以搜索之后直接尝试。如果觉得这种吃法太麻烦,也可以将榴莲冷冻几个小时或者更长时间,简单的方法能让榴莲拥有冰淇淋一样的口感,风味会更加独特。

榴莲怎么吃好吃?上面就是大家比较推荐的一些吃法了,其实榴莲可以制作的食物还有很多,如果将榴莲做成披萨馅料,之后再经过烤制的过程,也会让它产生新的口感以及风味,榴莲富含丰富的营养物质,常吃可以对身体健康更有帮助。

榴莲怎样做才能好吃

 美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是我为大家收集的榴莲的吃法大全,仅供参考,欢迎大家阅读。

 榴莲的吃法大全——榴莲肉

 1、榴莲炖鸡

 此汤补而不燥,而且性质温和,可以滋阴补肾,适合女孩子月经后的调养,秋冬吃最合适。不过喜欢吃榴莲的人则难免会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,如果想煲浓一点,可以将煲过汤的'榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。

 原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。

 做法:

 1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。

 2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。

 2、椰丝托榴莲

 原料:榴莲1/3粒、椰子粉80克、椒盐1茶匙、甜辣酱2大匙。

 面糊:脆酥粉1.5杯、鸡蛋1个、沙拉油1茶匙、盐1/2茶匙、糖1大匙、水适量。

 做法:

 1)榴莲肉,切成3厘米x0.5厘米的长条。将面糊调匀。

 2)起油锅,入油4杯烧至六分热,将果肉依序沾裹面糊及椰子粉,入锅。

 3)炸至金**即可捞出沥干排盘,食用时可沾胡椒或甜辣酱。

 3、榴莲酥

 原料:油酥面50克,榴莲肉20克,鲜奶10克。

 做法:把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至成水皮;把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至金**即可。

 榴莲的吃法大全——榴莲壳

 1、榴莲壳煲排骨

 原料:上排一斤,榴莲壳半个,盐少许。

 排骨沸水氽一下,用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块。将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里。大火,上气后十分钟就可以,出锅时加点盐即可。

 汤汁为奶白色,有些淡淡的榴莲味道。

 2、榴莲壳玉米大骨汤

 原料:榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片

 榴莲壳取白瓤,猪骨焯烫一下,放入冷水中冲洗干净杂质,沥干水分待用。把所有材料放入煲中,放入足够的水,大火煮沸,

 转小火继续煮1小时左右,关火,放入盐调味即可。

 3、榴莲壳煲鸡

 原料:榴莲壳、老鸡半只、猪肉2至3两、蜜枣2个。

 把榴莲白瓤取出来,切块。老鸡和猪肉洗净、飞水。水开以后,把全部材料放进去猛火煲20分钟,慢火煲1个小时左右就OK了。喝的时候放点盐就行了。

 榴莲的功效与作用

 1、滋补身体。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。

 2、增强免疫力,榴莲果中氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用……

 3、治疗痛经,因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒经痛怕冷的人吃。我提示:如果同时在睡前在房间滴两滴可以缓解经痛的精油,就能很好缓解疼痛,舒缓情绪,同时用精油按摩还有舒筋活血美容瘦身的效果。

 4、开胃促食欲,榴莲的特殊味道争议一直都很大,不过我想说的是,榴莲的营养价值刚好就体现在这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。

 5、通便治便秘,由于榴莲中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。不过大家一定要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,想便便可就更困难了。

 6、预防和治疗高血压,榴莲果中还含有人体必需的矿质元素,其中钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。

 7、防癌抗癌,榴莲果中维生素含量丰富,而大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力,这也是为什么榴莲会有防癌抗癌的功效。

能吃榴莲的人就觉得榴莲很香,但不喜欢吃榴莲的人就会觉得榴莲很臭。。

个人有几种比较前卫的吃法。。希望你会喜欢。。哈哈。。

1.掰开直接吃

这昰品尝榴莲最好的方法,因为这样吃能吃到原汁原味的榴莲,但这样吃榴莲就一定要够成熟,如果不是就会吃到青味,但如果昰成熟的榴莲会甜而香,非常美味。

2.榴莲雪泡

取一份榴莲约100克,3汤匙奶粉|鲜奶,加1大杯的冰。再加20克白糖

如果有喝过快可立的不知有没有在家尝试过呢?个人觉得还不错。

这样把榴莲做絾饮品会尝到浓浓的榴莲味,昰一个不错的选择。

3.榴莲酥

在超级市场买一些酥皮回来,然后取一些榴莲肉,加入白糖,水拌匀,把榴莲放入酥皮内。包好。再放入焗炉以350度烤20分钟

如果你觉得麻烦的话就直接去餐馆或者糕饼店买吧。。。这样既方便又好吃,还减少了制作失败的风险。

4.榴莲条

这个我吃过,挺好吃,有点像芝麻肠,但还没有自己做过。

5.榴莲蛋糕

在蛋糕制作的过程中加入榴莲,也昰一个不错的选择。

6.榴莲糖

一般在商铺里都有得买,但昰泰国那边出产的才昰最正宗的。。

 
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