煎饼的制作方法

核心提示原料:小米面2500克,黄豆面250克,盐50克,碱5克,酱豆腐卤、辣椒糊、甜面酱各适量,葱花、植物油各少许。做法:(1)将小米面、黄豆面、碱、盐拌在一起,加3000克水调成糊状。(2)将煎饼铛烧热,梢擦点油,盛上一勺面糊放于铛中心。用丁字

原料:小米面2500克,黄豆面250克,盐50克,碱5克,酱豆腐卤、辣椒糊、甜面酱各适量,葱花、植物油各少许。

做法:

(1)将小米面、黄豆面、碱、盐拌在一起,加3000克水调成糊状。

(2)将煎饼铛烧热,梢擦点油,盛上一勺面糊放于铛中心。用丁字形竹篓子将面糊平转一圈,即成薄薄的圆饼。熟后用铲刀顺饼边铲起出铛,抹上面酱、酱豆腐卤、辣椒糊,撒上葱花,放上薄催,卷起即可。

山东杂粮煎饼的做法

煎饼用的原料有多种多样,一般采用小米、玉米、高粱、大米等等,也可几种原料混合使用。共同之处是必须用煎饼鏊子,加火烧热,然后擦一层油,再做煎饼。

一,刮煎饼。

将细面子调成糊状,用勺子舀在鏊子上,用光滑的竹片把面糊摊开,刮平,刮均匀,刮薄。周边自动卷起时,揭起来即可。

刮煎饼的特点是薄、脆、酥,冷食最好。

二,滚煎饼。

将面子和成面团,在鏊子上滚动,依靠鏊子的热度把面团沾在鏊子上一层,成为滚煎饼。

滚煎饼的特点是软乎,食用时以烤热、烤软为好。

三,摊煎饼。

将原料泡软(如果是玉米,要先把玉米破开有高粱米大),然后在磨子上磨成糊,再摊。又分两种:1,甜煎饼,是磨好糊以后立即摊;2,酸煎饼,是要等糊发酵一会,稍微有点酸味时再摊,(特别助消化)。也是用勺子,把糊舀在鏊子上,用一个T性的耙子,从中间开始,转圈的向外摊刮。

摊煎饼兼具刮煎饼和滚煎饼的优点,可以冷食,可以烤食,也可以用开水泡食,特别好吃。

四,枣煎饼。

将大枣煮熟,去皮,去核,和如面团或糊中,再做煎饼,营养丰富,口感软甜。

五,菜煎饼。

菜馅:韭菜、鸡蛋、豆腐共炒为馅。

新摊的煎饼,对折,在一半处加上馅,再折过来(相当于夹馅),再折两折,在平底锅中用少量油煎过,就是菜煎饼,食用别有风味

如何包菜饼怎样手法包

家里正好有多的胡萝卜丝和包菜,所以就做了这个饼,当早餐很不错!

用料 ?

胡萝卜 半根

鸡蛋 3个

面粉 一杯

包菜 一个

健康低脂早餐——胡萝卜包菜饼的做法 ?

胡萝卜,包菜切丝,洗干净

将胡萝卜,包菜放到一个大碗中,加适量盐搅拌均匀,静置一会。静置过程中打三个鸡蛋,准备一些面粉

等包菜稍微软一点了再加鸡蛋液,将鸡蛋液和包菜胡萝卜混合均匀后,再边加面粉边搅拌,面粉不要加太多,只起到定型的作用,不过如果喜欢吃饼的口感的也可以适量多加一点

锅烧热后开始烙饼,我用的是不粘锅,所以可以不放油,用的小的煎饼的模具烙饼

可以吃啦~

小贴士

我看了好多网上关于这个的视频,有加粉丝的,也有不加胡萝卜的,也有用一个不粘锅烙一整个大饼的,家里没有粉丝了,下次会尝试加粉丝的,烙一个大饼之前失败过,很不容易熟,所以就改烙小的啦

烙饼最好开小火,不容易糊,要有耐心慢慢烙,包菜没有熟透的话会有一点苦味,烙好后配上番茄酱很是好吃?

用料

包菜,用甘蓝口感比一般大头菜脆一点 半个

鸡蛋 2个

面 两小勺

盐

白胡椒粉

让孩子大口吃菜的包菜饼的做法

半个,掰开叶片,把梗切掉。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤1

切成细丝,长的话中间再切两刀。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤2

打入俩鸡蛋?。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤3

放入这样的两小勺面粉,搅拌均匀,千万别放多了,不然就是面饼了。再放点盐,白胡椒粉。有时候我还放点虾皮或者虾仁切小一点,这个随意。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤4

锅里刷点油,放到锅里压一压开始煎。以前都用平底锅,新买了个鸡蛋汉堡的模具,形状能圆一点。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤5

一定中小火,煎一会儿底定型了翻个面再煎一会,中间可以转一转饼,防止糊了,大概五六分钟吧。就是菜和鸡蛋,好熟。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤6

出锅,半个菜做了八个饼,一人一半。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤7

可以当主食也可以当菜。让孩子大口吃菜的包菜饼的做法 步骤8

小贴士

多菜少面,中小火。

用料

包菜 1/2个(200克)

洋葱 1个(100克)

面粉 80克

鸡蛋 3个

盐 5-10克

鸡精 5克

黑胡椒 5克

植物油 1大勺

吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法

将包菜和洋葱洗净,切成丝。放在一个容器里,撒上盐、鸡精和黑胡椒,搅拌均匀。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤1

打进3个鸡蛋搅拌均匀。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤2

放进面粉搅拌均匀。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤3

锅里打入适量的油,将包菜倒进锅里。用铲子将表面进行整形,使其表面变得平整。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤4

盖上锅盖,小火焖15分钟左右。期间要转动几次锅底,使其受热均匀。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤5

当底面呈金**时,将一个大盘子倒扣在锅里。再提起锅将包菜鸡蛋饼扣在盘子里。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤6

将包菜饼再滑进锅里继续小火煎制另一面。

小火,盖上锅盖。煎至表面呈金**为止(大约需要10-15分钟左右的时间。)

吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤7

根据喜好,可以在上面撒上适量的芝士碎(需要减肥的就免了这一步!)

盖上锅盖,小火焖10-15分钟左右。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤8

盛入盘中,用刀切成8份。根据自己的口味,可以挤上蛋黄酱和番茄酱食用。吃不够的包菜鸡蛋饼(降脂减油.低碳水营养早餐)的做法 步骤9

小贴士

因为整张饼有一定的厚度,所以在整个煎制的过程中需要盖上锅盖,进行小火煎制,通过充分的时间使内部受热均匀、熟透。如果赶时间的话,可以将包菜面糊分成5小份做成小包菜饼,这样煎制的时间会节省很多!

 
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