红枣炖蛋的做法步骤
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1鸡蛋一只放入碗里。
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2两粒红枣取核切碎,放进鸡蛋里。
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3取半个鸡蛋壳,装两次温开水倒入鸡蛋里。
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4入锅蒸十分钟。
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生燕麦片红枣鸡蛋粥怎么煮才好吃
1、红枣花生粥。首先可以将花生和红枣准备好,然后再放到锅中,大概15分钟左右,再将准备好的粥重新加热,把刚刚准备好的食物材料放到粥中混合均匀,大概五分钟左右就可以出炉。这些食物有助于改善血液系统循环,减少血液不良的表现。
2、红枣鸡蛋粥。准备好红枣和鸡蛋,就可以相互混合,一起熬制成粥,根据每个宝宝的口味,添加不同的盐分和油分,都是有助于改善口味,也让宝宝更好吸收。宝宝如果喜欢吃这些粥类食物,那对营养的补充有非常积极的作用。
3、红枣枸杞粥。这些食物有助于达到养血,改善新陈代谢,减少脂肪积累等等问题。比如家长可以先准备好的枸杞、红枣,直接放到水中煮十分钟,放倒粥米当中,继续烹饪,有非常好的味道。
我用燕麦片煮皮蛋瘦肉粥:

用需要煮的那种生燕麦片,加冷水入锅中煮,然后把皮蛋切成小粒、姜切成细丝加入,十分钟左右燕麦片就能煮开至粘稠状,这时再将卤猪肉切成小粒加入粥中,再煮十分钟左右就可以起锅,依照自己的口味加点盐、味精和葱丝,可以吃啦!
麦片加鸡蛋、葡萄干、炼乳、咖啡煮食也很好吃!喜欢喝牛奶的炼乳换成牛奶也应该不错
我是买的西麦的麦片,就直接加水煮,煮的过程中加点盐,榨菜,有时加点菜叶,就成了,还可以加火腿片什么的。还可以把麦片和牛奶一起煮,不过我试过,麦片会吸水,所以建议先加水煮麦片,差不多时加入牛奶稍煮片刻即可。两种方法都可以,不过我比较爱吃咸粥,嗬嗬。再配上牛奶,鸡蛋,几小片面包和一个水果,早餐就丰富了
麦片煎饼
将麦片与面粉混合,倒入牛奶,加盐、黑胡椒粉,搅拌,成为稠糊壮,锅烧热,倒入黄油,将麦片糊倒入锅中,转匀,两面煎至微黄,香味飘出,出锅。外脆里糯。


