孜然鸡胸肉

核心提示孜然鸡胸肉食材:鸡胸肉2块做法:1.鸡胸肉切片加半勺小苏打腌五分钟后洗净+1勺料酒1勺新奥尔良粉+1勺蚝油+白胡椒粉+? 砂 ?糖+盐+1勺淀粉+五香粉抓匀腌制30分钟2.锅内热油至7成热,将肉片炸至微黄捞出撒上孜然粉和辣椒粉即可孜然鸡

孜然鸡胸肉

食材:鸡胸肉2块

做法:

1.鸡胸肉切片加半勺小苏打腌五分钟后洗净+1勺料酒1勺新奥尔良粉+1勺蚝油+白胡椒粉+? 砂 ?糖+盐+1勺淀粉+五香粉抓匀腌制30分钟

2.锅内热油至7成热,将肉片炸至微黄捞出撒上孜然粉和辣椒粉即可

孜然鸡胸肉的做法

食材明细

鸡胸肉

150g

植物油

5毫升

盐

1小勺

料酒

1小勺

孜然粉

5毫升

烧烤料

5毫升

孜然

口味

烤

工艺

十分钟

耗时

普通

难度

孜然鸡肉的做法步骤

孜然鸡肉的做法步骤:1 1鸡胸肉洗净后,拭干水分;将鸡胸肉切条;

孜然鸡肉的做法步骤:2 2鸡胸肉里调入适量盐、料酒;

孜然鸡肉的做法步骤:3 3再调入适量孜然粉、烧烤料、植物油;

孜然鸡肉的做法步骤:4 4将鸡肉与调料抓匀,细细按摩几分钟,腌制2个小时以上;

孜然鸡肉的做法步骤:5 5电饼铛刷油,通电,启动“预热”功能;

孜然鸡肉的做法步骤:6 6将腌制后的鸡胸肉,摆进烤盘;盖上盖子,启动“烤肉”功能;

孜然鸡肉的做法步骤:7 7等待烤制时间完成,观察鸡肉色泽变至微黄;

孜然鸡肉的做法步骤:8 8烤好的鸡肉,装盘盛出即可。

孜然鸡胸肉的做法:

用料:鸡胸肉300g、盐适量、糖适量、玉米淀粉适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、油适量。

步骤:

1、鸡胸肉洗净后切成小块。

2、加入盐。

3、加入糖。

4、加入孜然粉。

5、加入辣椒粉。

6、加入玉米淀粉。

7、鸡胸肉和味料搅拌均匀,腌制入味40分钟。

8、热油起锅,放入鸡胸肉大火不断翻炒至熟透即可。

 
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