铁板烧猪肉的家常做法大全怎么做好

核心提示用料主料茄子适量辅料猪肉适量调料鸡精少许葱适量蒜适量淀粉适量黄酱适量植物油适量白糖适量铁板烧猪肉的做法1.茄子削皮切条。总觉得皮会影响口感,但这个浪费了一部分营养哈,如果你在乎营养多于口感,就别削皮了。把干淀粉撒进去拌匀。让茄子的每面都沾上

用料

主料

茄子适量

辅料

猪肉

适量

调料

鸡精

少许

葱

适量

蒜

适量

淀粉

适量

黄酱

适量

植物油

适量

白糖

适量

铁板烧猪肉的做法

1.茄子削皮切条。总觉得皮会影响口感,但这个浪费了一部分营养哈,如果你在乎营养多于口感,就别削皮了。把干淀粉撒进去拌匀。让茄子的每面都沾上一层薄薄的淀粉就可以了

2.油九成热,把茄子放进去炸。一次不要放太多,否则会茄子会粘到一起。炸到茄子变得金黄了,就可以滤油盛出。颜色还挺好看哈

3.把刚才炸茄子的油倒出留一点底油,八成热,入肉末炒熟。下一半蒜末和葱花爆香

4.放两勺黄豆酱炒香。如果你喜欢颜色深一些,这时还可以加一些老抽,加适量水

5.把茄子放入,再翻炒几下,放点糖,鸡精,和另一半蒜末,再拌匀,就可以出锅了。没放盐,是因为酱的咸味够了。放蒜末是我喜欢比较浓的蒜味,如果你不喜欢,可以不放,放些香菜末之类的

烹饪技巧

虽然我在炒的阶段只放了很少的油,可是最后炒出来的茄子还是有很多油,被我倒出来有小半碗,足够再炒一个菜。大概是把炸茄子时吸进去的油又逼出来了一部分吧。这说明真正留在茄子里的油还真是不多,以后特别是MM们再吃这个菜时,其实并不用太有负罪感的袄~~

五花肉 500克

大蒜 2瓣

生姜 2片

韩式辣椒酱 2勺

蜂蜜 2勺

芝麻油 2勺

生抽 2勺

芝麻 2勺

韩式烤五花肉的做法 ?

猪肉解冻,准备好所有调料。

生姜、蒜头切末。

切好。

依次加入所有调料。2勺辣椒酱

2勺生抽

2勺蜂蜜

两勺芝麻油

2勺芝麻

拌匀。腌渍15分钟。

烤的时候有三种选择:

1.家用煤气烤盘

2.平底锅煎

3.烤箱180度烤15分钟。

烤到肉片微卷,有少许焦斑,肉香四溢。既成。

空口吃,或者配泡菜、蒜片和生菜。都无敌好吃!

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