地环,又称甘露、地蒌,冈蒌,栝蒌根。味甜,干脆,似地瓜寒,无毒。主消渴身热,烦满大热,补虚安中,续绝伤。除肠胃中痼热,八疸身面黄,唇干口燥,短气,通月水,止小便利。生弘农川谷及山阴地。虽有益,但入土深者良,生卤地者有毒。二月、八月采根曝干,三十日成。
中文名

地环
别名
甘露、地蒌,栝蒌根
主要食用功效
消渴身热,烦满大热, 补虚安中,续绝伤
特征
味甜,干脆,似地瓜寒,无毒
食用方法
凉拌。
相信许多人都比较少听说过地环,地环是一种野生中药,也是一种可食用的根茎类菜品。地环性寒无毒,对于身体健康有许多的好处,食用具有补虚安中、消除体内积热的好处。地环味甜,口感非常的脆嫩,一般在朝鲜地区最常见的吃法就是用来腌制成美味的酱菜。由于许多人对于地环不是非常的了解,所以不了解它的腌制方法。下面给大家详细说说地环的腌制过程吧。

所需材料
新鲜地环20斤、食盐1斤、食醋5斤、白糖5斤。(比例可以根据自己的喜好加减)
做法步骤
1、首先把买回来的地环剥去外皮清洗干净,接着放进清水里浸泡五小时,把外皮的泥沙浸泡干净为止,五小时后取出控干水分。
2、清洗好一个腌菜缸,然后在缸底下铺一层盐,放入一层地环,然后再一层盐,如此反复放。注意只需要装八分满就可以了。然后密封好盖子。每天最好都要翻缸一次。
3、腌制4-5天的时间左右后取出,清洗干净,切成长条状,控干水分备用。
4、把醋、糖一起放入锅内加入适量的清水,烧开调成酱汁,然后关火自然的降温冷却。
5、接着把已经处理好的地环再次的放入腌咸菜的容器内,倒入以后冷却下来的酱汁,然后用无油的筷子搅拌均匀,再次密封起来,再过个3-5天即可取吃食用了。
地环需要腌制多长时间?

地环的腌制,从购买材料、清洗、浸泡、腌制、食用,大概需要花费的时间是在8-12天左右。如果是入缸浸泡以后,那么只需要3-5天的时间即可开封食用。因为地环质地比较硬脆,所以如果想要更加入味的话,那么可以腌制长一些的时间,风味更佳。
腌制地环,怎么样去皮?
腌制地环的时候,可以去皮,也可以不用去皮,如果你怕不干净的话,那么可以用小刀将上面的皮刮干净。不去皮的话,那么可以直接将地环外表泥沙冲洗干净以后,放入清水里加盐浸泡几小时,然后再进行腌制即可。
地环的功效作用
地环是一味野生中药,也是可食用的根茎类食品。其性味、甘平;可疏风清热、活血祛瘀、解毒消肿、润肺益肾、滋阴补血、强身的功效;也可治疗感冒发热、咳嗽、黄疸、气喘、肺虚咳喘、肾虚腰痛、淋巴结核、肺结核、咯血等病症。地上部茎叶还有治疗风湿性关节炎、肝炎、毒蛇咬伤和散瘀止痛等作用。


