蒸米饭加入南瓜，玉米等粗粮，口感和味道都很好吗，而且更有营养
材料
主料：南瓜300g、大米200g、玉米100g；
辅料：油适量、盐适量
南瓜玉米饭
1
南瓜去皮，切成块
2
大米洗干净，放入电饭锅里，，再放入南瓜块，加入清水，煮5分钟
3
再加入玉米
4
煮15分钟就好了
小贴士
入锅再放入地瓜口感会更甜
用料
主料
大米500克
南瓜150克
辅料
葱丝
少许
姜丝
少许
调料
适量
好吃南瓜米饭的做法
1.
将南瓜洗净备用
2.
将南瓜切成小块
3.
备好配料（姜丝、葱少许）
4.
起锅烧油（油不要太多）
5.
将姜丝、葱炒香
6.
下入南瓜块翻炒加入调料（酱油、五香粉、蚝油、鸡精）时间不用长，一分钟左右即可
7.
将大米洗净
8.
把米、炒好的南瓜放入电饭煲
9.
加入适量的水，放水的标准与平时煮饭一样，按锅内的量加水
10.
按煮饭键开始
11.
南瓜米饭完成
米与南瓜的比例是3：1，这个量可以自己掌握，但不要放太多的南瓜，因为这是主食，要以米为主。喜欢吃肉的可以放点瘦肉丁更好，饭不要煮硬，这样做出来的米饭非常好吃。
