菜心怎么做好吃做法

核心提示菜心是日常生活中很常见的绿色蔬菜,清淡的味道和清脆的'口感深受大家的喜爱,那么菜心怎么做好吃呢?下面就由我给大家介绍几种好吃的菜心做法,大家一起去看看吧。  菜心怎么做好吃  白灼菜心  原料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼

 菜心是日常生活中很常见的绿色蔬菜,清淡的味道和清脆的'口感深受大家的喜爱,那么菜心怎么做好吃呢?下面就由我给大家介绍几种好吃的菜心做法,大家一起去看看吧。

 菜心怎么做好吃

 白灼菜心

 原料:菜心300g、盐适量、红辣椒适量、蒸鱼豉油适量

 做法:

 1、首先将菜心去头,红辣椒切丝备用。

 2、锅中倒入清水,煮开后放入两勺盐、少许油,将菜心下锅焯水,再次煮开后就可以捞出了。

 3、锅中倒入适量油,烧热备用。

 4、最后,将菜心摆盘,加上红椒丝做点缀,淋上热油和蒸鱼豉油,即可。

 菜心怎么做好吃

 蒜蓉菜心

 原料:菜心200g、蒜子适量、盐适量、水淀粉适量

 做法:

 1、首先将菜心去头去叶尾,蒜子切成蒜米

 2、锅中加入清水,加少许盐,倒入少许食用油,将菜心倒入锅中,烫软后捞出。

 3、锅中倒入油,下入蒜米,煸炒数秒后,加入菜心,加半勺盐,均匀翻炒

 4、接着淋入适量水淀粉,翻炒片刻,就可以出锅装盘

 菜心怎么做好吃

 蟹粉菜心面

 原料:菜心、平菇、蟹粉、面条

 做法:

 1、高汤煮面

 2、加菜心、平菇、调味

 3、最后放点蟹粉

 菜心怎么做好吃

 冻豆腐烧蘑菇菜心

 原料:平菇、冻豆腐、菜心、盐、生抽、糖

 做法:

 1、冻豆腐化开 洗净 切块 平菇洗净掰开 菜心洗净切段

 2、锅里放油 烧热 放入冻豆腐 炒

 3、炒一会儿放平菇

 4、放生抽和盐 冻豆腐和平菇都会出一些水

 5、如果觉得水不够就稍微添一些 把菜心也放进去

 6、大火烧开以后 改中火焖到没什么汤就差不多了

 7、改中火以后可以放点糖提鲜 一点点就好

 菜心怎么做好吃

 瘦肉玉米菜心粥

 原料:大米半杯、玉米一根、瘦肉100克、菜心100克、生姜一块

 做法:

 1、玉米用刀割下玉米粒,玉米杆子斩成几段;瘦肉切片或切丝后用姜丝、盐、油、 生粉抓匀,腌半个小时;菜心清洗干净后切碎(菜心临放进锅前再切

 2、洗干净的米用油、盐腌10分钟,放进锅里,加入5~6碗清水,把玉米杆子放进去

 3、大火煮开后,转小火煲30分钟。

 4、加入玉米粒,继续小火煲10分钟。

 5、用长柄的汤勺反复搅拌几下,至粥变得浓稠

 6、转大火,把腌好的瘦肉倒进粥里,用汤勺划散

 7、把菜心放进锅里,不用盖锅盖,煮至菜心断生即可。

 8、放盐调味即可。

 菜心怎么做好吃

 菜心炒肉

 原料:油菜苔150g、食盐适量、蒜适量、生抽适量、调和油适量、柿子椒适量

 做法:

 1、肉切好,菜心洗净滴水

 2、大蒜,辣椒切好

 3、上锅把肉炒熟

 4、再放大蒜,辣椒,生抽

 5、再下菜心,再下盐

 6、熟后出锅装盘即可

 菜心怎么做好吃

 油菜心干

 1.上海青洗净后,分开切碎

 2.热过里倒入一勺食用油,爆香姜末,加入菜梗翻炒

 3.再放入叶子部分翻炒,加稍多一些的盐调味,炒匀出锅

 4.大米要提前浸泡半小时到2小时,加入1.2倍的水和一勺油

 5.放在炉灶上,先开小火热一下锅子,再开大火烧开,放入炒好的上海青

 6.盖好盖子,小火焖饭,焖熟后关火,打开盖子把菜和米饭拌匀,再焖20分钟

 干煸菜心做法

 做法:

 1.将菜心洗净,锅中烧水,加入适量油和盐。

 2.焯好的菜心捞出。

 3.起锅热油,下入辣椒、花椒煸香。

 4.下入炒好的肉末。

 5.倒入菜心大火煸炒,可适量加盐。

 6.装盘食用。

菜心西红柿肉丸汤的做法

一、开洋小白菜汤

材料

肉汤一锅,小白菜一小把,开洋2匙,细粉丝一小把,香葱一段,盐

步骤

1、开洋用凉水泡15分钟;

2、香葱切碎,放油锅里爆香;

3、下入开洋,炒出香味;

4、把肉汤倒进锅中,大火烧开;

5、拧小火,放小白菜,粉丝;

6、我喜欢把小白菜炖烂一点,所以继续炖15分钟即可;

7、关火,加盐调味。

二、牛筋丸小白菜汤

主料:牛筋丸 小白菜

辅料:胡椒粉 盐 麻油 味精

步骤

1. 牛筋丸切丁,撒上少许洋葱粉备用(可选)

2. 小白菜洗净

3. 在锅中倒适量水煮开,先放入牛筋丸,煮沸

4. 放入小白菜,加盐、胡椒粉、麻油、味精煮开即可

三、萝卜土豆小白菜汤

主料:小白菜50克,

辅料:通心粉10克,土豆(黄皮)10克,胡萝卜10克,油菜心10克,刀豆10克,

调料:盐1克,味精1克

步骤

1.通心粉放进锅里煮一下,煮得稍硬一些;

2.土豆削去皮,切成小块;

3.小白菜切成片;

4.胡萝卜、小油菜分别洗净;

5.汤锅放在火上,倒入清汤适量,加水,放入小白菜稍煮;

6.再下入土豆块、胡萝卜、通心粉,煮至土豆烂时,下入青刀豆、小油菜稍煮调味即成。

前言

懒得煲汤来个简单点的汤,有青菜又有肉丸偶尔吃一下还是不错的。

材料

主料:菜心300克、西红柿2个、肉丸200克;

辅料:姜1片、油适量、盐适量、鸡精适量

菜心西红柿肉丸汤

1

菜心择洗好第一遍,第二遍放小勺盐泡一下捞洗干净。

2

肉丸冷水下锅煮开放一片姜

3

煮十分钟放西红柿

4

再放菜心

5

菜煮软放小勺盐

6

再放小勺鸡精煮开关火

小贴士

肉丸是速冻的要冷水下锅煮,煮开十分钟再放西红柿青菜。

 
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