绿豆又名青小豆,是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,原产印度、缅甸地区。绿豆性味甘凉,有清热解毒、清热解毒,消暑,利水之功效。你知道怎么做出可口美味的绿豆甜点吗?下面我给你分享一下可口美味的5款绿豆甜点做法。

材料
油皮:中筋面粉150g、糖粉40g、植物油55g、水60g
油酥:低筋面粉120g、植物油60g、抹茶粉10g
绿豆沙蔓越莓馅:适量
做法
1、将油皮、油酥原料分别混合成团,醒20分钟。
2、将油皮、油酥各分成16等分。
3、拿1个油皮擀开成圆形,包入1个油酥。
4、捏紧。
5、收口朝下放好。用擀面杖将油酥皮擀长。
6、向下卷起来。
7、依次做好,静置松弛20分钟。
8、把醒好的坯子拿一个,收口朝上,用手按扁。再次擀开成长条。
9、自上而下卷起来。从中间切开,分成两段。
10、切面朝上压扁擀圆。
11、翻面包入绿色豆沙馅。
12、捏紧收口。
13、下面抹一层水,粘上白芝麻。
14、依次做好,排入烤盘。
15、烤箱预热180度,中层,上下火,25分钟即可
可口美味的绿豆甜点做法 2、 绿豆糕材料
去皮绿豆200克,白糖100克,油10克,麦芽糖20克,红豆沙适量
做法
1.绿豆浸泡一夜后蒸熟稍凉用搅拌机打成泥(没有的用勺子压.会比较粗),加糖再搅匀后取出放油和麦芽糖拌成团,分成20个左右包入豆沙.
2.用月饼模压实.做好后放入烧开水的蒸锅小火蒸4?5分钟(这一步是为了消毒,如果你认为足够卫生可以不蒸).
3.凉后放入冰箱冷藏.
可口美味的绿豆甜点做法3 、 绿豆饼材料
绿豆40克
糯米面100克
调味料
白糖15克
做法
1、绿豆洗净,放入锅中煮熟,捞出放入碗中,调入白糖;
2、拌匀,用勺子压成泥;
3、面团揉匀,下成25克一个的小剂子,用手捏出窝状;
4、用勺子舀20克馅料放入面窝中央;
5、将馅料包入面皮中间;
6、放入饼模中;
7、用手按平;
8、将饼模口朝下倒出饼坯;
9、放入蒸笼中蒸7分钟,取出即可。
特别提示
绿豆要煮烂一点,若用去皮的绿豆味道更好。
可口美味的绿豆甜点做法4 、 蜜爽绿豆奶茶材料
绿茶包1个(或散装绿茶5克) 绿豆50克 牛奶100ml 蜂蜜适量
做法
1)绿豆洗净后倒入锅中,加冷水用大火加热,水沸腾后继续用大火煮两分钟,待汤色成碧绿色,将绿豆汤倒入放置了绿茶包的碗中(最好能有滤网过滤,以免绿豆尾随),用手拎起茶包,反复拉动,使汤中茶味更浓。
2)此时,在锅中剩余的绿豆中,加入清水,水量是绿豆的5倍左右,继续用大火煮,水开后调成中小火,将绿豆煮烂出沙,冷却后备用。
3)待步骤(1)中的绿豆汤自然冷却后,倒入牛奶,调入蜂蜜搅匀后,倒入杯中,加入冷却后的绿豆沙即可,夏天放入冰箱冷藏后口味更好。
可口美味的绿豆甜点做法5 、 绿豆奶茶材料
绿豆50克,绿茶1包,冰糖5克,牛奶200毫升,白砂糖5克
做法
1、食材准备:绿豆挑洗干净。

2、取一砂锅,放入半锅的清水烧开,再放入绿豆大火煮。
3、沸腾后大火煮两分钟,待汤色成碧绿色,将绿豆汤汁倒入玻璃容器中,用纱布过滤一下。
4、放入绿茶包,拉动几下泡出茶香,趁热放入冰糖或砂糖,此时放冰糖易融化。
5、将步骤3中过滤出的绿豆重新倒入砂锅中,加入比绿豆多5倍左右的水量,继续大火煮开,再转小火将绿豆煮至酥烂。
6、加适量白砂糖,调味成蜜豆。
7、待步骤6的绿豆茶汤稍稍冷却后加入牛奶调匀,即为绿豆奶茶,按喜好,将蜜豆加入奶茶中一起饮用。
小诀窍
1、煮绿豆最好是用砂锅来煮,一定不要用铁锅,也不要用铁质的铲或勺来搅拌,不然绿豆的汤色会变红或变暗沉。
2、先煮开水,再放入绿豆煮,这样能使绿豆的汤汁更加碧绿,也更持久。
绿豆的功效与作用1.清热解毒
夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的 方法 ,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。
2.抗菌抑菌作用
绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能。
3.具有抗过敏作用
可以抑制荨麻疹等疾病。
4.降血脂作用
绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛。
5.保护肾脏
减少蛋白分解,保护肝肾。
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4. 做绿豆的方法
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6. 绿豆雪糕的制作方法
用料 ?
低筋面粉 270g
全脂奶粉 105g
黄油 225g
全蛋液 75g
糖粉 60g
盐 3/4小勺
冬瓜(去皮去籽) 600g
蔓越莓干 300g
细砂糖 30g
麦芽糖 30g
蔓越莓酥的做法 ?
首先制作蔓越莓馅。冬瓜去皮去籽,切成小块,放入烧开的水中,直至冬瓜煮成透明表示彻底煮熟。
把蔓越莓干泡在温水中,温水没过蔓越莓
待冬瓜冷却后,用纱布包起,挤掉水分,冬瓜水弃之不用,把脱水的冬瓜放在案板上剁成蓉。
开始处理蔓越莓,待蔓越莓泡出深红色的水之后,倒掉泡的水弃之不用,用纱布包起,挤出蔓越莓汁,留着备用,挤完汁以后的蔓越莓用料理机打成蓉(蔓越莓比较黏,刀不好剁)
把挤出的蔓越莓汁、细砂糖、麦芽糖放入平底不粘锅,大火煮开转至小火,不断搅拌至糖完全溶解
把冬瓜蓉和蔓越莓蓉倒入锅里,用小火慢慢翻炒,炒至水分慢慢减少,馅慢慢成为浓稠的果酱一样,慢慢成型
做好的蔓越莓馅盛在碗里,冷却
开始制作蔓越莓酥皮,把黄油软化后,加入糖粉、盐,用打蛋器打发
倒入全蛋液,打发鸡蛋与黄油完全融合,呈羽毛状
把低筋面粉和奶粉混合筛入黄油里,用橡皮刮刀拌均匀,拌到没有干粉的状态,酥皮就做好了
开始包蔓越莓酥,先将馅料称重,12g一个,搓成小球,放置一边,酥皮按20g一个称重,搓成小球
用手把面团尽量压扁,在中心放一块蔓越莓馅,将面团放在虎口处,用大拇指推动酥皮,使酥皮慢慢爬到馅上去,包裹住馅料
酥皮包裹住馅料后,收紧口,使酥皮包裹馅料均匀

如果没有很多模具,可以把方形模具先放在高筋面粉里粘上防沾粉,将包好的面团放在模具里,用手掌的后半部,压实定型,小心脱模,防止变形,露馅。如果有很多模具就直接放在模具里定型烤制。
放入烤箱中层,175度15分钟左右,烤至表面金黄即可。冷却后密封放置4小时后再食用,口感会更好,如果冷却后立即食用,馅可能偏酸,密封后食用,糖分才会慢慢渗透
小贴士
这次做,没有拍详细的图,下次会拍图,有了冬瓜,馅吃到嘴里更有口感,有纤维的感觉。蔓越莓用料理机打不用打的太细,保持适当的果肉碎肉,口感更好


