凉拌洋葱怎么做好吃又简单

核心提示?凉拌洋葱的做法: ?1、洋葱的选择:我们尽量选用紫皮圆葱,这是因为它里面含有比较丰富的花青素,比黄皮和白皮洋葱的营养价值要更高一些,而且这种紫皮圆葱口感更脆,口味更加甜。 2、切洋葱方法:切洋葱丝是有技巧的,需要从中间劈开去芯,然

?凉拌洋葱的做法:

?1、洋葱的选择:我们尽量选用紫皮圆葱,这是因为它里面含有比较丰富的花青素,比黄皮和白皮洋葱的营养价值要更高一些,而且这种紫皮圆葱口感更脆,口味更加甜。

2、切洋葱方法:切洋葱丝是有技巧的,需要从中间劈开去芯,然后横刀切断粗丝,千万不要纵切的太长。丝尽量切的粗点,如果太细不经凉拌就会杀出水变软,从而就会影响口感。

3、洗洋葱:洋葱切成丝后要用清水清洗并浸泡,这样不仅可以去除一部分辛辣味,而且还能使它的口感更脆一些。

4、凉拌洋葱方法:将洋葱控水并将里面的水分沥干,然后取300克洋葱倒入干净盆中,加入白醋40克、盐3克、白糖40克一起轻轻地抓拌均匀,最后再在洋葱上淋入香油2克,然后在上面撒入香菜段,将洋葱拌均匀就可以可装盘。

肉末洋葱怎么做好吃

花生米是最常见的下酒菜之一,做法花样也比较多,今天我们就来看一道下酒凉拌家常菜:正宗洋葱拌花生米的做法,怎么做最爽口?

备料:干花生、洋葱、醋、红尖椒、香菜、白糖、生抽、耗油、盐、油、香油等

1、最好选择比较饱满的干花生自己剥出花生米,这样既能保证品质又干净卫生;

2、把花生放入锅中,倒入油, 油的量刚好淹没花生米即可,凉油下锅,小火慢炸,这样可以让花生受热均匀,花生米不会外焦里生;

3、花生炸至微黄关火,捞出把油沥干, 晾凉备用;

4、把洋葱、红尖椒、香菜切丁备用;

5、生抽、醋、香油、白糖、耗油、盐等佐料根据自己的口味调汁;

6、把花生、洋葱、香菜、红辣椒一起搅拌均匀后倒入调料汁,搅拌均匀即可食用。

另外,也可以放点香葱丁、黄瓜丁、木耳,根据自己的口味来搭配吧!这样做出来的洋葱拌花生米非常爽口,小酒棒棒哒!喜欢的朋友可以在家自己试着做做哦……

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在做美味的洋葱肉末盖饭的时候,更是搭配上了桃园建民西瓜酱,使得这道美食滋味更好了。洋葱肉末盖饭这道美食不仅仅是吃着味道很好,而且也有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质和维生素等营养物质。接下来,我们就简单给大家说一说教你营养好吃的洋葱肉末盖饭,家常美味又简单易做,孩子超喜欢。

美味的洋葱肉末盖饭

食材:猪肉、洋葱、桃园建民西瓜酱、生姜、青椒、蒜瓣、胡椒粉、酱油、料酒、味精、盐

做法:1、相信很多朋友都是爱吃美味的肉肉吧,我们在烹饪之前,先把猪肉冲洗干净,去掉杂质,用刀切成小丁,放入干净的盆里;备用;

2、接下来,把洋葱冲洗干净,去掉外皮之后,用刀切成洋葱碎;把姜冲洗干净,用刀切成姜丝;备用;

3、接着,把青椒冲洗干净,去掉辣椒籽之后,用刀切成青椒碎;把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,用刀切成蒜末;备用;

4、再往盛着猪肉的盆里面,放入适量的桃园建民西瓜酱、姜丝、酱油、料酒和盐,搅拌均匀,把猪肉腌制一会儿;备用;

5、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入洋葱碎爆香一下,放入腌制好的猪肉,进行翻炒;

6、再放入青椒碎和蒜末,进行翻炒,加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉、酱油、料酒、味精和盐翻炒到成熟入味,撒上葱花,搅拌均匀,盛出来;

7、再把大米淘洗干净,放入蒸锅里面,蒸制成熟后,取出来,盛到盘里,把炒好的洋葱肉末浇在米饭上,即可;

 
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