蜜汁烤羊腿
主料羊腿1只
调料食盐1小勺 葱1段 姜1块 蒜3瓣 料酒1小勺 橄榄油1勺 孜然1小勺 胡椒粉1小勺 辣椒粉1小勺 蜂蜜适量
蜜汁烤羊腿的做法
1.羊腿洗净，用厨房纸吸去水份，用刀在羊腿上划几条口子，让调料更入味
2.加入料酒、盐、葱、姜、蒜、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉，然后放在冰箱里腌上24小时，中间翻动并按摩两次（便于入味儿）；将羊腿放入锅中，加水没过羊腿，大火煮开，改小火煮至汤汁收干
3.取出羊腿，放到铺好锡纸的烤盘上，两面都刷上一层橄榄油和蜂蜜，入200度预热好的烤箱烤10分钟，取出，将两面都撒上些黑胡椒粉、辣椒粉和孜然粉，换一面再烤10分钟，至两面金黄即可
1、准备好一根羊腿，前腿后腿都可以，葱姜蒜
2、葱切段，姜切片，蒜拍扁，洋葱切块或条
3、撒烧烤料 盐 十三香，淋入料酒 生抽 腐乳汁 郫县豆瓣酱，最后再倒点油（锁住肉的水分）
4、带上一次性手套，用手将所有料汁浇到羊腿上，所有地方都抹到，多按摩几次，最后保鲜膜盖住放冰箱冷藏腌制一宿（所以提前计划好哪天吃羊腿）
5、吊炉四边记得加水，碳放进吊炉，用可燃酒精点火，挂钩吊好羊腿，放进吊炉，想吃嫩点的，烤70分钟左右，老点的烤90分钟左右，中途无需翻面
6、我烤的是嫩的，超嫩，家人都特别赞这个羊腿的味道，没有吊炉的，就需要把羊腿卸成小块放烤箱，主要是腌制方法掌握了就好。
炭火烤羊腿-这么烤骨头都得啃干净成品图
烹饪技巧
划刀过程绝不能偷懒;腌制方法才是决定这个烤羊腿是否好吃的关键;吊炉 烤箱均可操作，但炭火烤的一定更有灵魂，且比较节省能源
