核桃红枣阿胶膏步骤

核心提示1、主料:阿胶(500克)、核桃(150克)、黄酒(1瓶)、黑芝麻(200克)、红枣(150克);辅料:碎冰糖(250克)。 2、做法:阿胶敲成小块状放入碗中,好的阿胶是一敲就碎的; 3、倒入黄酒泡三天,将阿胶泡软。如果将阿胶磨成粉

1、主料:阿胶(500克)、核桃(150克)、黄酒(1瓶)、黑芝麻(200克)、红枣(150克);辅料:碎冰糖(250克)。

2、做法:阿胶敲成小块状放入碗中,好的阿胶是一敲就碎的;

3、倒入黄酒泡三天,将阿胶泡软。如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了;

4、泡好的阿胶放入锅中,隔水加热,边加热边搅拌,直到阿胶全部化成液;体

5、化好很粘稠,大概需要半个多小时。中间要不断地搅拌,有点耐心;

6、冰糖用料理机磨碎,这样容易融化。如果没有工具,就改用细砂糖也可以,还是边搅拌边煮,这个过程大概需要40分钟,所有的糖才能溶化;

7、先加入已经放烤箱烤熟的核桃仁,搅拌均匀;

8、再加入去了核切块的红枣搅拌均匀;

9、最后加入黑芝麻搅拌均匀。东西加的越多,阿胶酱越浓稠,搅拌越费劲,一定要有耐心;

10、边煮边搅拌,将所有材料都均匀的裹上阿胶,大概20分钟后关火;

11、趁热倒入铺了保鲜膜的器皿中,抹平表面,放凉后放进冰箱冷藏24小时后再取出切块,即可食用。

主料:龟苓膏粉

配料:时令水果(菠萝、香蕉、雪梨、杨梅、芒果、小番茄、蜜豆)、蜂蜜、核桃仁

制作:

1、普通调羹舀龟苓膏粉1-2匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用,

2、将各种水果去皮,洗净后切成丁或块,杨梅得先用蜂蜜或白糖腌炙一下,加入龟苓膏小块、熟核桃仁,如若怕苦可以浇点蜂蜜拌匀即成,放到冰箱冷藏更爽。

龟苓膏特点:

由多味中药熬制而成,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾。

患了嗓子疼、痔疮、便秘,特别是脸上有小包包,吃它也能起到一定的改善作用。龟苓膏含有

多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖。

 
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