南瓜做的零食有南瓜糯米芝麻球、奶香南瓜小麻花。
1、南瓜糯米芝麻球,香甜软糯,半个小时就能出锅,自己做干净卫生,只要把南瓜上锅蒸熟,加糯米粉和成面团,下锅炸熟即可。

2、奶香南瓜小麻花,不光有浓浓的奶香和南瓜味,还特别软乎有弹性,比蛋糕好吃还不上火。麻花不仅奶香浓郁,颜色和外形也都非常好看,口感软乎。
南瓜介绍
南瓜(学名:Cucurbita moschata(Duch. ex Lam.)Duch. ex Poiret)葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮,叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异。
外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形。原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北各地广泛种植。一年生蔓生草本;茎常节部生根,伸长达2—5米,密被白色短刚毛。叶柄粗壮,长8—19厘米,被短刚毛。
南瓜大枣粥

材料:鲜南瓜500克,大枣20克,红糖适量。
做法:洗净南瓜,去皮切块,大枣洗净去核,同时放入锅内煎煮,熟时加入红糖调匀即可。大枣和南瓜一起煮粥的话可以有补气血的作用,对于止咳化痰来说有好处,而且也很适合有慢性气管炎的人群食用的一道食谱。
蜜糖姜汁蒸南瓜
材料:取500克南瓜一块,冰糖和蜂蜜各50克,压榨姜汁适量。
做法:将南瓜表面洗净,去掉南瓜瓤和籽,在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜,放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。这样的食谱每天吃一次,具有润肺补肾的作用,对于出现的咳嗽咳痰的情况也有一定的改善和调理的功效。
食用南瓜的饮食禁忌

醋与南瓜相克:同食时醋酸损坏南瓜中养分成份。
鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。
螃蟹与南瓜相克:同食会引起中毒。
南瓜与富含维生素C的食物相克。


