成分详情:
土豆、胡萝卜、菠菜、豆腐、韭菜、香菜、大蒜、大白菜、盐、食用油、香油。
1.做丸子的料，忘了拍豆腐了。菠菜已经切得很细了，汁用完就剩下了。旁边的小盘子里放着香菜、韭菜、大蒜。
2.将土豆和胡萝卜切成小块，然后放入搅拌机中粉碎。
3.把土豆泥、胡萝卜和菠菜放在一起。均匀或适当地混合
4.加豆腐。
5.搅拌均匀，加入葱和盐。
6.搅拌均匀，加入葱和盐。
7.手工制作自己喜欢的丸子，放进微波炉。
8.把微波炉放在大火上十分钟。取出备用。
9.罐
10.加入适量开水，放入肉丸和白菜。
11.最后加入香菜。
食材清单
鸡胸肉 500g 、 水果玉米 半根 、 料酒 1勺 、 生抽 1勺 、 白糖 1小勺 、 盐 3g 、 胡椒粉 一点 、 蛋白 一个量 、 淀粉 1大勺 、 生姜 小块
烹饪步骤
1/3
玉米煮熟，切小丁！生姜切沫！鸡肉剁成肉泥，加入玉米丁，生姜沫，加入一个蛋清，各种调料，搅拌起劲！
2/3
锅里烧水，水开关小火（大火容易煮散丸子），手沾水，用虎口挤出小圆球，用勺子取下下锅！
最后一步
等所有丸子浮起，就可以捞出盛入盘中！
小贴士
丸子也可以用油炸，因为做给宝贝吃，所以用的清水煮的！ 调料根据个人口味！ 一次可以多做些，凉凉放冷冻，煮丸子汤，做咖喱丸子饭或者番茄丸子汤！
