酱油鸡腿的材料
鸡腿6个,红葱头2个,老姜1块,豉油鸡汁100ml,老抽50ml,黄酒50ml,冰糖20g,芝麻油15ml,盐少许。

酱油鸡腿的做法
首先我们需要把食材都先准备好,然后把鸡腿洗净,红葱头洗净切成两半,老姜拍破备用,之后选择在锅中注入约小半锅清水,加入豉油鸡汁、老抽、冰糖、盐和红葱头,这时候我们就可以选择用大火去煮了,等到大火煮开后放入鸡腿,加入黄酒,再次烧开后转小火慢煮,让味道能够完全的浸入到其中。如果豉油鸡汁没有完全没过鸡腿,可以边煮边将豉油鸡汁淋在鸡腿上,约煮5分钟后将鸡腿翻面使之受热均匀,大概煮10分钟后就熟了,这时候我们就可以选择关火,让鸡腿继续浸泡在豉油鸡汁中约10分钟,取出在表皮刷一层芝麻油后即可切块食用。
酱油鸡腿的食用功效
酱油鸡腿是大家熟悉的一种食物,也是我们在平时的生活中经常会去吃到的食物,常吃酱油鸡腿对我们健康非常有帮助,是能很好的增强我们身体素质的,首先我们吃酱油鸡腿就能增强身体素质了,而且由于消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用;同时具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状,可以很好的促进我们的健康,而且在酱油鸡腿中还含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害,是我们人体应该去多吃的食物了。
好吃的鸡腿大全你一定能学会~
电饭煲版盐焗鸡?
仅用鸡和海盐,少量清水制作,却好吃到不可思议!越简单越本真越纯粹越鲜美!
麻烦老是说成菜咸的厨友,如果要做,请按我的原材料和步骤来,如果你用的是一般的食盐,又自做主张地腌制好几个小时甚至过夜的,就不要在我这里晒图、吐槽了,那是你的做法,可以去另外发布一个菜谱
重点,再说一遍:1、海盐,请用海盐!2、盐抹匀在鸡身内外稍加按摩即可,不腌制,更不要腌制过夜!3、根据个人口咸口淡调整盐的用量,众口难调,我的味不一定就是你的味~
用料 ?
中老土公鸡 半只或整只
海盐 按500克鸡肉9~12克海盐来配
电饭煲版盐焗鸡的做法 ?
整鸡或半鸡充分漂尽血水后,搓去皮屑,洗净沥水,用厨房纸巾擦干表面水份;(建议用中老土公鸡)
请点击输入描述
以500g鸡肉配9~12克海盐的比例称量好海盐(没有海盐,用一般食盐也行);
请点击输入描述
把盐抹在鸡表面及里面、侧面(不要忽略翅膀及腿与鸡身子的夹缝)并充分按摩,直到把盐抹完;
电饭煲洗净擦干,把抹好盐的鸡放进电饭煲,加盖按下煮饭键,第一次干煮直到跳键(不跳键的电饭煲请注意观察:鸡肉自身煮出的水蒸发干就行了);
请点击输入描述
锅内加水小半碗,加盖继续焗至水干出油,用筷子能轻易穿透就可以了,若不够软,则再加水少量,直到再次焗干出油;
请点击输入描述
焗好的鸡撕碎,与电饭煲里焗鸡后的油汁拌匀即可开吃。
请点击输入描述
摘要:鸡腿、姜、料酒、白胡椒、糖、大葱、盐、少许酱油。
1.先将鸡腿切几下,放入冷水锅中煮6分钟,放姜片一起,去腥,捞出备用;
2.锅中放油,放入葱段,炒至鸡腿呈金**,加入料酒,加入适量水,再放入白胡椒粉和糖,用铲子翻炒几下,转中火煨锅。注意:烧开后加入少量酱油。如果多色太重,锅就不好看,还会影响食欲;
3.20分钟后,收汁出锅。出锅前用少许盐炒一下。撒上香葱出锅!
日式烤鸡腿
鸡腿3个,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜。
1.三只鸡腿,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪掉;
2.将鸡腿去骨,然后用刀背将鸡腿拍松,再用牙签在鸡腿带皮的一面打几个小洞入味;
3.将鸡腿放大放入碗中,放入一汤匙料酒,少许盐,撒上一些五香粉,拌匀腌制20、30分钟左右;
4.鸡腿腌好后,用三勺酱油、三勺料酒、一勺半蜂蜜调成酱;
5.将少量色拉油倒入锅中。油热后,把鸡腿去皮的一面朝下;
6.小火煎至一面金黄,然后翻面再煎。煎的时候要不断用铲子压鸡腿,不然鸡腿会翘起来,变得很粗;
7.鸡腿煎至两面金黄后,倒入第四步的烹饪酱,转小火煮。一边煮,一边用勺子把锅里的调料酱倒在鸡腿上;

8.当锅里的汁稠了,就可以出锅了。
辣椒炒鸡腿
鸡腿500克
辅助材料:
青椒100克,姜末5克,干辣椒5克。
黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食用油50克,香油5克。
1.鸡腿洗净,切成丁,用开水焯一下,控干。将青椒切成三角形;
2.锅里放油,烧至六成热。先放黄酱,炒鸡块,炒姜末和干辣椒,再放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,烧开后小火煨10分钟,至鸡肉熟,放入青椒,大火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘。
脆皮番茄鸡腿
800克鸡腿
辅助材料:
鸡蛋100克
花椒5克、八角5克、桂皮5克、生姜10克、大葱25克、豌豆淀粉50克、香油25克、酱油25克、白糖50克、味精2克、盐2克、番茄酱30克、植物油100克、黄酒10克。
1.将鸡腿从下髁切下,肉朝下放入盆中,加入花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜、香油、酱油、绍酒,腌制一小时;
2.上屉蒸熟,取出鸡腿,挂脆糊放入八成热油中炸至变黄,捞出装盘;
3.用勺子加少许油,加入番茄酱,适量的糖,盐和清汤,烧,倒入水淀粉调成浓汁,倒入亮油,浇在鸡腿上。
脆皮鸡腿
1只肉鸡、1根洋葱、2瓣大蒜、3茶匙麦精、3茶匙白醋、150水、2茶匙盐和胡椒粉、2茶匙盐、2茶匙酱油、1/2茶匙白胡椒粉和2茶匙米酒。
1.将肉鸡洗净,加入调料、葱、蒜,腌制2小时,取出肉鸡;
2.将麦精、白醋和水混合均匀,多次倒在方法1中的鸡肉上,将鸡肉吊起,风干6小时,晾干鸡皮;
3.将做法二的鸡肉放入170的油锅中,小火煎15分钟左右,待表皮金黄酥脆后取出沥干油,蘸上椒盐粉即可食用。
泰国可乐鸡腿
2个鸡腿,半个
2.鸡腿加入适量可乐、酱油、香叶、八角、茴香、油、料酒、盐、糖,混合搅拌,腌制2小时;
3.将鸡腿放入锅中煎熟,然后倒入卤汁和半碗水,小火炖5-8分钟。
4.汁收得快时,倒入半包糖醋酱,翻炒均匀,小火煨1-2分钟后关火。
鸡腿卷
鸡腿1只(约250g),盐1/4茶匙,黑胡椒1/4茶匙(1.25ML),奶酪2片,香菜1串。
1.将鸡腿去骨(部分超市也有去骨鸡腿出售),平放在案板上;
2.将盐和黑胡椒均匀的撒在鸡腿上;
3.铺上两片芝士片,在芝士片上放上香菜;
4.从下往上卷鸡腿。尽可能卷紧;
5.将卷好的鸡腿用锡纸包好,拧成糖果形状。将包好的鸡腿放入预热200度的烤箱,中层上下加热,烤20分钟;
6.取出烤好的鸡腿,把烤箱温度调到220度。打开锡纸包,鸡腿已经摆好,锡纸会渗出更多油脂。夹起鸡腿,放在新的干净锡纸上(或者直接放在烤盘上),放回烤箱,220度烤10分钟左右,然后取出。稍微冷却后,将它们切成小块,放在桌子上。
土豆炖鸡腿
鸡腿500克,土豆200克,青椒1个,葱5克,姜5克,八角1个,草果2个。
白糖2茶匙(10g),老抽2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g)。

1.土豆去皮后,切成滚刀形;
2.鸡腿用清水洗净后,切成小块,锅中放油,倒入葱花,爆香姜末,倒入鸡块;
3.翻炒后,加入八角、草果、白糖、酱油、水、土豆块;
4.等烧干了,放入青椒块和盐,把汁放入锅中。
现在学会了吗?俗话说:要抓住爱人的心,首先要抓住TA 的胃!嘿嘿,学会了就去做给亲爱的TA吃!相信TA会很惊讶的!


