西红柿炒金针菇怎么炒

核心提示金针菇炒西红柿 原材料金针蘑100g,西红柿二只,适当的葱段作法1、金针蘑菇清洗预留。西红柿清洗切割成块预留;2、锅内倒进适当的植物油开低火加温;3、油烧后放进西红柿煸炒,炒成西红柿汁;4、放进金针蘑再次煸炒至熟;5、添加葱段、盐翻拌就可

金针菇炒西红柿

原材料金针蘑100g,西红柿二只,适当的葱段作法1、金针蘑菇清洗预留。西红柿清洗切割成块预留;

2、锅内倒进适当的植物油开低火加温;

3、油烧后放进西红柿煸炒,炒成西红柿汁;

4、放进金针蘑再次煸炒至熟;

5、添加葱段、盐翻拌就可以。

番茄金针蘑

食物菜谱发热量:371.5(卡路里)主要材料番茄一个金针蘑一把

方式/流程

番茄一个切割成块,金针蘑一把。姜切条,蒜头剥干净。

炒菜锅内添加适量的油,炸香姜片和蒜头后添加番茄块,煸炒两下后添加适量的盐、少量南德煸炒两下后添加适量的冷水,炒成番茄的料汁后添加金针蘑,小火慢炖一会。

炖至金针蘑烂熟就可以盛出。

西红柿炒金针菇

主要材料:西红柿、金针蘑

辅材:食用盐适当、蒜适当、生抽酱油适当、大葱适当、植物油适当

制做流程

作法一

西红柿炒金针菇1 买回来的金针蘑要先侵泡在水里一段时间,最好是要久一点。能够先做别的的菜,等做这家常小菜时,将金针蘑从水中取下,去根切段2 将西红柿去蒂清洗,在光洁的那面用小刀打上半厘米深的十字刀花,随后放进开水中煮20秒熄火,将西红柿捞起来剥掉外边的薄皮,随后将削皮后的西红柿切割成硬粒。3 将蒜剁碎,在热锅中倒进适当的植物油,倒进切完的蒜末进行爆香4 倒进西红柿粒炒成番茄沙司后添加金针蘑煸炒,再添加1.5汤勺的生抽酱油炒匀称,随后再添加2汤勺的水,待金针蘑煮软煮开后,再放进大葱,撒点盐跟白胡椒粉就可以起锅

作法二

主要材料:番茄2个、金针蘑1把;调味品:食用盐适当、蒜2瓣、生抽酱油适当、大葱适当、植物油适当;

作法:

1.西红柿切硬粒,金针蘑去根切段,蒜剁碎

2.热锅中倒进适当的植物油,倒进蒜末进行爆香

3.倒进西红柿粒炒成番茄沙司后添加金针蘑煸炒一会儿,再添加1.5汤勺的生抽酱油炒匀

4.随后再添加2汤勺的水,稍煮后放进大葱,撒一点儿白胡椒粉就可以起锅

作法三

主要材料:番茄沙司适当、金针蘑适当;调味品:食用盐适当、食用调和油适当;

作法:

1.去根清洗,撕掉。假如感觉长,能够断开一些。

2.番茄和葱段切完预留。

3.热锅后,先放葱油爆下,随后将番茄倒进。

4.将金针茹倒进,煸炒五分钟。

5.炒至金针茹绵软时,无需放水,加适当的盐就可以。

小提示

1、金针蘑买回去最好是先侵泡在水里,并且金针蘑一定要煮开才可以吃。

2、西红柿买的情况下最好是挑色调艳且有点柔韧度的,艳而硬的无法炒成番茄沙司

西红柿金针菇的做法步骤

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1.1.西红柿和金针菇洗干净沥水

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2.2.西红柿去皮切长块,金针菇分切两段,大蒜切片备用

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3.3.锅中油烧三层热放大蒜片慢慢煸出香味

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4.4.放入西红柿翻炒出汁下入金针菇放调料炒两分钟

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5.5.出锅,撒香菜,颜色很美哦

西红柿金针菇浓汤的做法步骤

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1.又大又沙瓤还多汁的西红柿准备好,金针菇泡凉水一小时左右取出,以15公分左右长度不开花为上品;

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2.西红柿切小丁,去不去皮可随意,我懒,没去皮,直接切小丁;

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3.金针菇分成一撮撮,每撮10-20棵;

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4.炒锅中倒少许油,将大蒜末小火煸炒出香味;

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5.将西红柿丁倒入锅中,转大火翻炒出汤;锅眼熟?对哒,出镜率极高的九阳轻奢派不粘炒锅;

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6.根据食用的人数倒适量的水,烧开,撒盐,酱油就不要倒了呵,颜色太重会影响色泽;

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7.汤烧开后,将金针菇均匀铺在汤中,转大火,煮30秒即可。对哒,不要太久,防止金针菇蔫了塞牙,也不要太短,那样会残留秋水仙碱而中毒;出锅后撒香葱末增色添香。酸酸嫩嫩的真开胃!

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8.西红柿金针菇浓汤,脆嫩嫩的口感,着实让人喜欢喝!

小窍门&温馨提示

1. 金针菇泡凉水可去除掉涩味,充分煮熟可破坏其中的秋水仙碱;

2. 西红柿尽量选择汁水多的更入味,可以多煮几分钟,让其释放出番茄红素,对男性前列腺有保护作用,也能降压降脂。

蚝油西红柿金针菇的做法步骤

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1.金针菇切掉老根,抖散,洗净

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2.金针菇焯水两三分钟,捞出过凉水

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3.西红柿2个,去皮,一个切丁一个切块

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4.锅里注油烧热,下葱姜爆香

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5.下西红柿丁

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6.炒软出红汤

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7.下西红柿块

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8.炒软

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9.下焯水攥干的金针菇

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10.把金针菇炒匀,加入蚝油

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11.炒匀

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12.加适量清水

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13.烧三四分钟,中间搅动防止糊底,加盐调味

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14.炒匀出锅

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15.成品出锅装盘

 
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