食材
主料

鸭掌
10个
辅料
油
适量
盐
3g
糖
15g
料酒
15ml
老抽
5ml
麻椒
适量
桂皮
1块
姜
2片
八角
1个
茴香
适量
辣椒
1个
生抽
15ml

步骤
1.鸭掌洗净,去脚趾。
2.八角、姜、茴香、桂皮备好。
3.鸭掌放水中煮3分钟,捞出。
4.锅内放油,放麻椒、辣椒。
5.加桂皮、姜、茴香、八角。
6.放鸭掌。
7.加料酒。
8.加生抽。
9.加糖。
10.加老抽。
11.翻炒。
12.加水。
13.开后小火,加盐。
14.小火煮1小时,盛出。
小贴士
开后要小火。
无骨鸭掌
制作材料:
主料:鸭掌300克。
辅料:香菇(鲜)20克
调料:柱侯酱40克,姜15克,大蒜(白皮)8克,大葱20克,江米酒30克,味精5克,盐5克,老抽2克,芡粉10克,花生油60克,香油2克;
做法:
1、 鸭掌先用开水滚至能煺出骨为准,取出后用冷水浸泡,逐只煺出爪子骨及掌筋,成无骨鸭掌;
2、再用白醋100克,加清水200克,将鸭掌腌1小时;
3、用清水漂去白醋,再用滚水烫去醋味;

4、烧锅下油20克、姜片2大片、葱4条加水煨过鸭掌,滤清水分待用;
5、起锅下油50克,放入柱侯酱、蒜茸、姜花(8克)、菇件、葱段(10克)略炒;
6、放入煨过的鸭掌、米酒,加水50克,略炒;
7、这个时候用味精、生抽、白糖调味妙用湿生粉打芡,加上10克包尾油10克、麻油2滴,就是制作完成了。
功效:鸭掌中含有丰富的胶原蛋白,这个最显著的功效就是能够帮助皮肤美容美白,鸭掌是一种含有丰富蛋白质、低糖和少脂肪的食物,所以是减肥人群是佳品,含有的维生素、钾、钠也是比较的丰富,能够为身体提高各种营养和补充能量。香菇也是可以很好的补充身体维生素和一些矿物质。香菇和鸭掌搭配,能够很好的使得菜肴更加的鲜美,非常的滋补。


