苹果西米羹是怎样制作的?

核心提示苹果西米羹:原料:苹果250克,西米100克,白糖30克。做法:将苹果洗净,去皮、核,切成丁。西米洗净,放温水中浸泡约30分钟,放入沸水锅里煮至透明,捞出,投入冷水中过凉。锅上火,加清水、苹果丁、西米、白糖,烧开后再煮2分钟即成。特点:健脾

苹果西米羹:原料:苹果250克,西米100克,白糖30克。

做法:将苹果洗净,去皮、核,切成丁。西米洗净,放温水中浸泡约30分钟,放入沸水锅里煮至透明,捞出,投入冷水中过凉。锅上火,加清水、苹果丁、西米、白糖,烧开后再煮2分钟即成。

特点:健脾开胃,生津止渴,养脑。

银耳西米水果羹的做法步骤图,怎么做好吃

1、黑米用热水稍微泡上十分钟左右,然后像煮饭一样加水煮熟,因为是做甜品,要注意水量,可以比平时煮饭的水要稍微少一点,不要煮烂了,要Q一点才好吃。

2、水煮开,将洗干净的西米放进去煮二十分钟,然后关火闷到没有白点,再调入适量的炼乳或者椰奶。西米的量要适度,因为它煮开了会膨胀起来,煮西米的水一定要放够,因为西米煮熟了会变稠。

3、然后将煮好的西米露均匀的到进黑米的周围,最后放入切好的木瓜或者是别的你喜欢吃的水果丁。

用料 ?

大西米

银耳

各种时令水果

冰糖

银耳西米水果羹的做法 ?(大西米的泡发)

先烧开一锅清水,倒入大西米,用勺子搅合几下,防止沾锅底

煮15分钟后关火,盖锅盖闷至凉透

倒出大西米,用清水冲去表面粘液

重新放入锅内,加清水煮开

再煮15分钟,至大西米内芯只有很小的白点关火

还是盖上锅盖闷至大西米变得完全透明状,捞出浸入冷开水中即可

银耳用清水浸泡2-3小时至完全涨发后洗净

剪去银耳底部的硬块,撕成小片

水果去皮去核,切成小块

泡发后的银耳加入足量清水烧开,转小火煮1小时至银耳软糯粘稠

加入适量冰糖和水果,煮5分钟

最后加入泡发后的大西米,煮开搅匀即可

 
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