食材:羊肉300克,胡萝卜120克,白萝卜120克,西红柿50克,姜10克,菠菜15克,葱15克,蒜瓣15克,冻豆腐20克。
调料:番茄酱15克,盐5克,白糖15克,醪糟20克,大料5克。

步骤1:把在市场买回来的新鲜羊肉,放在盆里,用清水清洗干净切成小块,西红柿清洗干净,切成块,菠菜摘洗干净,切段,蒜瓣去皮清洗干净,胡萝卜去皮清洗干净,切块,白萝卜去皮,清洗干净,切块备用,姜去皮清洗干净,切片,葱清洗干净,切段,备用。
步骤2:把锅置火上倒入适量的清水烧沸,然后将羊肉放入沸水中汆烫透,捞出,沥干水分备用。
步骤3:净锅置火上,倒入适量食用油,油烧热之后,先加入姜片,葱段,蒜瓣和大料爆香,炒出香味。
步骤4:再放入白萝卜块儿,胡萝卜块儿,羊肉块儿,在加入调料,番茄酱,盐,白糖,醪糟和适量水大火烧开。
步骤5:转中火炖一个小时左右,最后放入冻豆腐块,菠菜段和西红柿块,煮均即可出锅。波菜和西红柿块放入时间不宜过早,以免影响菜肴的口感
西红柿羊肉饺子
主料
面粉
400克
羊肉
400克
辅料
油
10克
盐
6克
洋葱
50克

西红柿
60克
胡椒粉
2克
生抽
5克
味精
2克
步骤
1.主料:羊肉、面粉
辅料:熟菜籽油、盐、皮牙子、西红柿、胡椒粉、生抽、味精
2.面粉加水合成光滑的面团,醒面30分钟以上
3.洋葱切小块,羊肉块,西红柿洗净去皮切块
4.一起加绞肉机里绞成泥
5.倒出加生抽、胡椒粉、盐拌均匀
6.加熟菜籽油拌均匀
7.把面团再揉揉搓成长条,分成小剂子
8.撒一些面粉,用手压扁,擀成薄圆片,加馅
9.包成饺子形状

10.煮锅加凉水大火烧开,加少许的盐下饺子,大火烧开,加一些凉水再煮开,等到饺子膨大漂起即可
小贴士
1、肉馅就不要打水了,洋葱和西红柿的水分已经够了,中和肉馅的水分了
3、羊肉选三肥七瘦的最好,煮饺子加少许的盐,饺子不破皮


