宝宝青菜香菇粥怎么做

核心提示原料:大米适量,青菜40克,香菇三个。调料:食盐适量,鸡精适量,麻油。做法:1煮锅中加入适量的清水烧开,水开后加入淘洗过的大米小火慢煮。2香菇切成丁,青菜切成青菜丁。3米粥煮至略粘稠。4米粥中加入香菇丁和适量的食盐,加入青菜丁继续煮,煮至自

原料:大米适量,青菜40克,香菇三个。

调料:食盐适量,鸡精适量,麻油。

做法:

1煮锅中加入适量的清水烧开,水开后加入淘洗过的大米小火慢煮。

2香菇切成丁,青菜切成青菜丁。

3米粥煮至略粘稠。

4米粥中加入香菇丁和适量的食盐,加入青菜丁继续煮,煮至自己起要的粘稠度,加入

适量的鸡精提味倒入些麻油即可出锅

用料 ?

大米适量(按食用量)

少量糯米(加点糯米更浓稠)

青菜

新鲜香菇

食盐

香菇青菜粥(砂锅粥)的做法 ?

将大米和糯米淘洗干净,加入水浸泡半小时(如果时间紧可以直接煮,浸泡是为了更好的煮粥,可以减短煮粥时间)

将香菇洗净切小块(或小条),青菜洗净切细丝

将浸泡好的米和水倒入砂锅中,大火煮开2分钟后转小火慢煨(注意会结锅底)

20分钟后加入切好的香菇搅拌(搅拌要始终一个方向),5分钟后加入切好的青菜搅拌,约半分钟后撒入适量食盐搅拌出锅。(食盐不可较早加入,会破坏营养,若煮多了一次吃不完可以不放盐,第二餐加热不会破坏营养)

 
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