护肝片的作用成分主要由药用植物提纯，不属于药物，按产品剂量标准服用是可以长期服用的。
但是对于部分不适宜人群来说护肝片如果长期服用或者服用过量对肝脏会造成很大的危害，所以服用前应先确定自身情况 ，不确定的朋友可以咨询专业营养师确认。
什么人不能长期服用护肝片（注意事项）：
第一，脂肪肝患者
如果年轻人得知自己得了脂肪肝，就不需要长期服用护肝片了，因为脂肪肝就是因为饮食不合理导致的，所以不建议长期服用护肝片。
第二，酒精肝患者
这类人与喝酒是离不开关系的，继续喝酒的话有害无益，如果一时半会没法戒酒可以通过吃护肝片来帮助减轻肝脏、戒酒的负担，但是不应该长期服用。
第三，乙肝患者
这类人药物治疗上一定要慎重，护肝片的成分不同，病毒性肝病的患者可以护肝，治标不治本，长期服用也会加重病情。
如果您不属于以上等不适宜人群，是可以长期服用护肝片的，长期服用还可以激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，帮助维持肝脏的健康，促进肝脏排毒。
平时可多吃朝鲜蓟营养补充品主要由：朝鲜蓟、黑萝卜、纤维素等成分制成。对解酒护肝有保护作用。
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
