老鸭虫草怎么炖

核心提示准备材料:老鸭半只、红枣四颗、枸杞10-15粒、冬虫夏草4根、花椒五粒、葱一根、料酒一勺、生姜4片? 制作步骤:1、半只老鸭洗干净,去毛,斩块,放入锅内,烧开水进行汆水。2、加入生姜、葱,料酒。记得撇去浮沫,可以去腥,也可以撇去一部分多余的

准备材料:老鸭半只、红枣四颗、枸杞10-15粒、冬虫夏草4根、花椒五粒、葱一根、料酒一勺、生姜4片?

制作步骤:

1、半只老鸭洗干净,去毛,斩块,放入锅内,烧开水进行汆水。

2、加入生姜、葱,料酒。记得撇去浮沫,可以去腥,也可以撇去一部分多余的油脂,更有利于健康。

3、准备配料,红枣,枸杞,虫草,并且洗干净。

4、放入花椒提味。

5、放入炖锅中,加适量盐,炖个两个小时,虫草老鸭汤就可以喝了。

6、成品图。

百度百科—虫草老鸭汤

虫草花炖鸭汤的做法步骤

虫草花洗净泡发好待用(泡虫草花的水保留),红枣洗净,姜去皮切片备用,锅里下清水烧开后放入姜和料酒,把水鸭放入焯烫至水再次沸腾,捞出冲净去浮沫沥水备用。

将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水,盖上锅盖中火烧开后,调小火炖1个半小时,然后加入适量的盐即可。

扩展资料:

虫草花炖老鸭汤最重要就是能滋阴清热,培补肺肾。而且,虫草花色泽金黄营养丰富,性质平和,不寒不燥。对于多数人来说都可以放心食用,是个不错的养生食材。虫草花与老鸭一起炖有很好的养生功效。

1、能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;

2、具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;

3、调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用;

5、抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力;

6、能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;

7、降低血压、颅压;缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;

8、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;

9、润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

 
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