可以在软件里更改，以红米5手机演示，根据以下步骤操作。
准备工具：手机、京东app。
1、打开手机，在桌面点击京东app。
2、进入app后点击右上角的设置图标。
3、点击账户与安全进入设置。
4、在页面下方找到修改手机号码。
5、更改手机号需要当前手机号的验证码，收到验证码输入正确就可以设置新号码了。
手机号码绑定了京东商城，怎样才能解除
一、手机操作
打开京东APP，点击右下角我的。
2.?点击自己头像位置
3.?点击账户安全
4.?点击手机验证后边的手机号
5.在这个界面上根据手机是否遗失进行选择，譬如原手机还存在，就选择第一项，接受验证码后选择合适的方式进行验证。
6.如果手机遗失的，就在步骤5中选择不能接收验证码，之后进行支付密码验证和身份信息验证，最后输入新手机号即可。
二、电脑操作
登陆京东，进入“我的京东”-“账户设置”-“账户安全”页面，点击“手机验证”后面的“修改”按钮进行修改已经绑定的手机号；
若已绑定的手机无法正常使用，请点击通过“银行卡信息验证+手机验证码”/“支付密码验证+手机验证码”/“银行卡信息验证+支付密码”任意一种方式进行修改绑定手机；如无法认证以上方式，您可以点击账户申诉，进行身份验证；
以京东商城网站现有的流程，当手机号码绑定了京东商城之后是无法解除绑定的，只能进行修改绑定的手机号码，具体步骤如下：
1、打开京东商城主页面，登录京东账号之后，点击页面账号个人中心页面；
2、接下来，在打开的页面中，点击“账户设置-账户安全”菜单项；
3、接下来，在打开的页面中，找到手机验证页面，点击“修改”按钮；
4、接下来，在打开的页面中，选择验证方式，按照页面提示填入真实信息，点击“提交”按钮；
5、最后，在打开的页面中输入新的手机号码，将获取到的验证码输入到网页中，点击“提交”按钮即可。
拓展阅读：
京东是中国的综合网络零售商，是中国电子商务领域受消费者欢迎和具有影响力的电子商务网站之一，在线销售家电、数码通讯、电脑、家居百货、服装服饰、母婴、图书、食品、在线旅游等12大类数万个品牌百万种优质商品。京东在2012年的中国自营B2C市场占据49%的份额，凭借全供应链继续扩大在中国电子商务市场的优势。京东已经建立华北、华东、华南、西南、华中、东北六大物流中心，同时在全国超过360座城市建立核心城市配送站。
