工具/原料:鲫鱼1500克,大白菜150克,盐、葱、姜、蒜、花椒、大料适量,米醋3勺,料酒3勺,酱油2勺,白糖1勺,香菜少许
步骤/方法:

1、将鲫鱼收拾干净。
2、葱切段,姜、蒜切片,准备好花椒和大料。
3、碗中放三勺米醋,三勺料酒,两勺酱油,一勺白糖,适量盐,搅匀。
4、锅中放油烧至八成热时,放入鲫鱼炸至金黄,捞出。
5、大白菜帮洗净,铺在电饭锅底。
6、把炸过的鲫鱼码在菜叶上。
7、另起锅,锅内放少许油,放入葱、姜、蒜、花椒、大料炒香。
8、把兑好的碗汁倒入锅中,加适量水烧开。
9、把烧开的汤汁倒入电饭锅中,再加适量清水,水的量要漫过鱼,烧开后半个小时,抬起电饭锅的加热键,再焖两个小时。
10、出锅装盘,撒香菜碎。
tips:
1、焖制时间要长,才能达到酥烂。
2、如果用压力锅,这道菜就不需要这么长时间了。
3、锅底铺大白菜可以防止鱼粘锅。
小鱼可以连刺带骨头吃吗
酥刀鱼的做法
做法一:酥炸刀鱼
用料
鸡蛋 1个
啤酒少量
面粉 若干克
盐 少量克
刀鱼
酥炸刀鱼的做法
先把刀鱼洗净切段,撒点盐腌制一会儿
将面粉、鸡蛋、啤酒、盐混合,调成面糊,要求面糊不要太稀,需要可以挂的住
起锅烧油,待油温8成热,将鱼蘸上面糊放入锅中炸两到三分钟即可出锅
做法二:酥焖带鱼(刀鱼)
带鱼,更是大家喜欢的鱼类品种,刺少而鲜美,更适合老人与孩子以及懒的挑鱼刺的我这种懒人哈哈~
鲜到鲜得带鱼产自舟山渔场,采取雷达网定位捕捞,这样捕捞的带鱼是正宗的尖嘴巴小眼睛的舟山带鱼,而且冬季的带鱼比其他时期肉质更鲜嫩,油脂更丰富,最适合一家人围坐一起享用新年的团圆味道哦?
低脂肪高蛋白的带鱼,更是吃了不会长肉系列呢~酥焖带鱼入口即化,热吃冷盘都很棒,就是超市罐头带鱼的味道,鱼骨头都可以吃哦!
用料
带鱼 1kg
姜 一块
生抽 适量
冰糖 一把
香叶 2片
八角 2个
干辣椒 4个
花椒 10粒
蚝油 适量
醋 适量
老抽 适量
料酒 适量
盐 适量
葱 0.5根

丁香 2粒
砂仁 2个
桂皮 1块
小茴香 1捏
猪肥肉丁 1小块
开水 适量
油 适量
年味团圆菜|酥焖带鱼(刀鱼)的做法
年年有余的包装,自己收到或者送人都是非常棒的包装,一下就被吉祥的氛围包围了呢~
带鱼冻的非常结实且新鲜,鱼皮表面一点都没有破~而且已经去头去尾更是规整且省去麻烦。带鱼常温化冻。
剪成小块,去掉内脏洗干净备用。
加入1勺盐,2勺料酒,1勺白胡椒粉,适量生姜丝腌制15分钟。
准备一会要炖煮的香料,香叶2片,桂皮1块,生姜4片,八角2个,葱0.5根,花椒10粒,小茴香1小捏,砂仁2个,丁香2个,猪肥肉丁1小块。
腌制好的鱼用厨房用纸吸干表面水分。
锅中加入底油,油温六七成热时准备下带鱼。
保持中火下带鱼炸。不要急于翻面,等一面煎好再翻面。
煎至表面金黄。
最好煎的干,酥一些,逼出所有水分。
已经非常干酥了,不需要复炸,在一边待用。
将带鱼放入电压力锅中。
准备冰糖。
锅中留一点点底油。
下入所有的香料翻炒。
再下入一把冰糖,翻炒。
下干辣椒翻炒。喜欢吃辣就多放,不喜欢吃辣也放2个,没有什么辣味反而很提味。
炒出香味后烹入醋。
醋味挥发后加入料酒。
酒味挥发后加入老抽。
加入生抽。
加入蚝油。
加入白胡椒粉。
最后加一点五香粉。
倒入适量开水煮开。
煮开后稍微撇去浮末。
这个时候可以尝一下味道,根据自己口味决定是否加一些盐。这个鱼不怕咸,煮出来就是和超市卖的刀鱼罐头一个味道,放在冰箱可以保存。
将煮开的料汁倒入带鱼中。
电压力锅炖煮40~50分钟。
出锅啦!入口即化,骨头都可以吃哦!如果想要更浓郁的味道,可以将鱼捞入锅中加一些汤汁大火收汁,不收汁的话直接装盘也很好吃哦!
装盘!再也不怕鱼刺了,鱼骨头都可以吃掉,非常酥软,热吃冷盘盘都可以!
小鱼可以连刺带骨头吃
连刺都能吃的酥焖带鱼的做法

首先处理带鱼,这个带鱼比较腥,把鱼鳍撕掉,这样能把最腥的鱼鳍,完完整整的拔出,还更容易入味,然后用钢丝球擦鱼身,这样就把带鱼的鱼鳞就去掉了,接下来把带鱼切段打花刀,隔一指宽打一个花刀,方便入味,便于骨酥。
接下来煎制,不用放太多油,把带鱼下入锅中,不要老翻面,把一面煎制金黄再翻面,这样更好的把腥味散发出来,煎好带鱼后,接下来焖制,往锅里放入底油,放入煎好的带鱼,烹入醋焖制,
要烹入一小碗醋,盖上锅盖焖一会,利用醋香给菜增香,还可以让醋的酸性让带鱼骨酥肉烂,盖上盖子焖两分钟,然后放入一点酱油,放入热水,葱姜蒜,大料,炖制15—20分钟,这个酥焖带鱼就可以出锅了。


