焖酥鱼的做法

核心提示工具/原料:鲫鱼1500克,大白菜150克,盐、葱、姜、蒜、花椒、大料适量,米醋3勺,料酒3勺,酱油2勺,白糖1勺,香菜少许步骤/方法:1、将鲫鱼收拾干净。2、葱切段,姜、蒜切片,准备好花椒和大料。3、碗中放三勺米醋,三勺料酒,两勺酱油,一

工具/原料:鲫鱼1500克,大白菜150克,盐、葱、姜、蒜、花椒、大料适量,米醋3勺,料酒3勺,酱油2勺,白糖1勺,香菜少许

步骤/方法:

1、将鲫鱼收拾干净。

2、葱切段,姜、蒜切片,准备好花椒和大料。

3、碗中放三勺米醋,三勺料酒,两勺酱油,一勺白糖,适量盐,搅匀。

4、锅中放油烧至八成热时,放入鲫鱼炸至金黄,捞出。

5、大白菜帮洗净,铺在电饭锅底。

6、把炸过的鲫鱼码在菜叶上。

7、另起锅,锅内放少许油,放入葱、姜、蒜、花椒、大料炒香。

8、把兑好的碗汁倒入锅中,加适量水烧开。

9、把烧开的汤汁倒入电饭锅中,再加适量清水,水的量要漫过鱼,烧开后半个小时,抬起电饭锅的加热键,再焖两个小时。

10、出锅装盘,撒香菜碎。

tips:

1、焖制时间要长,才能达到酥烂。

2、如果用压力锅,这道菜就不需要这么长时间了。

3、锅底铺大白菜可以防止鱼粘锅。

小鱼可以连刺带骨头吃吗

酥刀鱼的做法

做法一:酥炸刀鱼

用料

鸡蛋 1个

啤酒少量

面粉 若干克

盐 少量克

刀鱼

酥炸刀鱼的做法

先把刀鱼洗净切段,撒点盐腌制一会儿

将面粉、鸡蛋、啤酒、盐混合,调成面糊,要求面糊不要太稀,需要可以挂的住

起锅烧油,待油温8成热,将鱼蘸上面糊放入锅中炸两到三分钟即可出锅

做法二:酥焖带鱼(刀鱼)

带鱼,更是大家喜欢的鱼类品种,刺少而鲜美,更适合老人与孩子以及懒的挑鱼刺的我这种懒人哈哈~

鲜到鲜得带鱼产自舟山渔场,采取雷达网定位捕捞,这样捕捞的带鱼是正宗的尖嘴巴小眼睛的舟山带鱼,而且冬季的带鱼比其他时期肉质更鲜嫩,油脂更丰富,最适合一家人围坐一起享用新年的团圆味道哦?

低脂肪高蛋白的带鱼,更是吃了不会长肉系列呢~酥焖带鱼入口即化,热吃冷盘都很棒,就是超市罐头带鱼的味道,鱼骨头都可以吃哦!

用料

带鱼 1kg

姜 一块

生抽 适量

冰糖 一把

香叶 2片

八角 2个

干辣椒 4个

花椒 10粒

蚝油 适量

醋 适量

老抽 适量

料酒 适量

盐 适量

葱 0.5根

丁香 2粒

砂仁 2个

桂皮 1块

小茴香 1捏

猪肥肉丁 1小块

开水 适量

油 适量

年味团圆菜|酥焖带鱼(刀鱼)的做法

年年有余的包装,自己收到或者送人都是非常棒的包装,一下就被吉祥的氛围包围了呢~

带鱼冻的非常结实且新鲜,鱼皮表面一点都没有破~而且已经去头去尾更是规整且省去麻烦。带鱼常温化冻。

剪成小块,去掉内脏洗干净备用。

加入1勺盐,2勺料酒,1勺白胡椒粉,适量生姜丝腌制15分钟。

准备一会要炖煮的香料,香叶2片,桂皮1块,生姜4片,八角2个,葱0.5根,花椒10粒,小茴香1小捏,砂仁2个,丁香2个,猪肥肉丁1小块。

腌制好的鱼用厨房用纸吸干表面水分。

锅中加入底油,油温六七成热时准备下带鱼。

保持中火下带鱼炸。不要急于翻面,等一面煎好再翻面。

煎至表面金黄。

最好煎的干,酥一些,逼出所有水分。

已经非常干酥了,不需要复炸,在一边待用。

将带鱼放入电压力锅中。

准备冰糖。

锅中留一点点底油。

下入所有的香料翻炒。

再下入一把冰糖,翻炒。

下干辣椒翻炒。喜欢吃辣就多放,不喜欢吃辣也放2个,没有什么辣味反而很提味。

炒出香味后烹入醋。

醋味挥发后加入料酒。

酒味挥发后加入老抽。

加入生抽。

加入蚝油。

加入白胡椒粉。

最后加一点五香粉。

倒入适量开水煮开。

煮开后稍微撇去浮末。

这个时候可以尝一下味道,根据自己口味决定是否加一些盐。这个鱼不怕咸,煮出来就是和超市卖的刀鱼罐头一个味道,放在冰箱可以保存。

将煮开的料汁倒入带鱼中。

电压力锅炖煮40~50分钟。

出锅啦!入口即化,骨头都可以吃哦!如果想要更浓郁的味道,可以将鱼捞入锅中加一些汤汁大火收汁,不收汁的话直接装盘也很好吃哦!

装盘!再也不怕鱼刺了,鱼骨头都可以吃掉,非常酥软,热吃冷盘盘都可以!

小鱼可以连刺带骨头吃

连刺都能吃的酥焖带鱼的做法

首先处理带鱼,这个带鱼比较腥,把鱼鳍撕掉,这样能把最腥的鱼鳍,完完整整的拔出,还更容易入味,然后用钢丝球擦鱼身,这样就把带鱼的鱼鳞就去掉了,接下来把带鱼切段打花刀,隔一指宽打一个花刀,方便入味,便于骨酥。

接下来煎制,不用放太多油,把带鱼下入锅中,不要老翻面,把一面煎制金黄再翻面,这样更好的把腥味散发出来,煎好带鱼后,接下来焖制,往锅里放入底油,放入煎好的带鱼,烹入醋焖制,

要烹入一小碗醋,盖上锅盖焖一会,利用醋香给菜增香,还可以让醋的酸性让带鱼骨酥肉烂,盖上盖子焖两分钟,然后放入一点酱油,放入热水,葱姜蒜,大料,炖制15—20分钟,这个酥焖带鱼就可以出锅了。

 
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