猪腰粉肠粥可以放红枣枸杞一起煲嘛?

核心提示可以的~做法如下:①大米洗净用油拌匀;生姜香菜洗净切碎; ②猪粉肠、猪肚开水汆烫后放锅内煮1小时切开备用;③猪腰去除臊筋,开水汆烫后切块;猪肝、猪心与瘦肉切块洗净,加生姜丝和调料略腌; ④米放入粥锅加水煮开,中火煮30分钟;⑤ 把红枣枸杞还

可以的~

做法如下:

①大米洗净用油拌匀;生姜香菜洗净切碎;

②猪粉肠、猪肚开水汆烫后放锅内煮1小时切开备用;

③猪腰去除臊筋,开水汆烫后切块;猪肝、猪心与瘦肉切块洗净,加生姜丝和调料略腌;

④米放入粥锅加水煮开,中火煮30分钟;

⑤ 把红枣枸杞还有猪腰等所有材料放入熬好的粥内煮熟后调味,撒上生姜丝与香菜末就可以了

不习惯猪腰的膻味,清水浸泡后再用两、三汤匙白酒拌匀、捏挤,再用水漂洗几遍,膻味可大部分消除。

原料:猪腰、木耳、红枣、瘦肉。

做法:

1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净;

2、木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用;

3、红枣洗净,拍扁去核;

4、瘦肉洗净,切大块,汆水捞起;

5、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

连汤带渣一起食用,补肾强腰,补中益气,养肝提神,增加乳汁。特别适合脾虚气弱、四肢乏力人士和产妇食用。

推荐理由:猪腰煮汤,有补肾、强腰、益气的作用。特别适合春季坐月子的产妇喝。里面加入了酒和大量的姜丝,去湿寒。

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