手机电话号码丢失只能从相应的查询方式查询通过记录找回一部分电话号码。
手机电话号码丢失恢复的办法：
1、通过手机客户端，登入网上营业厅，输入手机号、服务密码，然后点击通话记录查询，输入收到的验证码即可；
2、可以到营业厅，通过专门让客户查询的电脑，电脑客户端，登入网上营业厅，输入手机号、服务密码，然后点击通话记录查询，输入收到的验证码，即可查询并可以打印出来。
我的手机号码已经停了，怎样恢复？
手机号码恢复成空号的方法如下:
第一步：如果手机号变成空号，可以直接打客服，因为如果手机欠费超过三个月，就会被预停。如果不及时办理，你的手机号会被注销。因此，当手机处于停机前状态时，可以通过客服电话中的人工服务直接查询信息，并进行话费处理和支付。
第二步：超过预停机时间，打客服也没用。此时需要携带身份证信息到当地营业厅咨询工作人员。此时，你只需要核实你的个人信息，然后填写申请材料。如果没有问题，可以继续用你的手机号。
第三步：如果没有办法办理，你也可以试着去当地营业厅了解一下，看看能不能再买这个号，然后开户自用。
第四步：如果号码已经注销，已经是别人的号码，那可能就没办法了。除非找人买讨论，否则只能重开新号。
停机的手机号恢复办法如下：
1、停机手机号恢复方法：若是刚欠费停机，到营业厅缴费后即可恢复使用。如果超过了24小时，缴费后还需找人工客服进行恢复开通，移动客服电话10086，联通客服电话10010，电信客服电话10000。
2、停机指的是手机服务暂停，用户无法使用手机的通话、短信、网络等所有服务。停机一般有两种情况，一种是用户通过办理挂失、停机保号行为，主动向运营商申请暂停手机服务。另一种则是通讯运营商在用户手机账户余额为零，或给予的信用额度已经消费完时，将用户手机服务暂停。
关于停机的介绍
2016年10月，六部门联合发布《防范和打击电信网络诈骗犯罪的通告》强调，到2016年10月底前全部电话实名率要达到96%，年底前达到100%，在规定时间内未完成真实身份信息登记的，一律予以停机。北京移动、北京联通、北京电信曾发布公告称，自10月15日起，未实名制的手机卡将被分批实施单向停机。
手机号实名制主要有营业厅当面认证和网上认证两种方式，其中，网上认证环节中，与此前提交手持身份证照片等信息不同。运营商从上个月起改用录视频进行认证，需要录制一段手机号主本人的真实视频并上传后才能完成实名制补登记申请。
