田螺肉的好吃做法有哪些

核心提示螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。你想了解好吃的田螺肉要怎么做吗?下面就让我给你讲一讲田螺肉的做法有哪些?  一、剁椒田螺肉的做法 材料  田螺肉,剁椒  做法  1.吃之前用

 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。你想了解好吃的田螺肉要怎么做吗?下面就让我给你讲一讲田螺肉的做法有哪些?

 一、剁椒田螺肉的做法

 材料

 田螺肉,剁椒

 做法

 1.吃之前用水泡一天或者用水煮一下。

 2.将煮好的田螺肉倒入锅内把水炒干盛出备用。

 3.锅里放油再放田螺肉爆香,加入姜、蒜、剁椒一起使劲翻炒。

 4.快出锅时放入葱花、鸡精就可以了(剁椒很咸可以不放盐)!

 小诀窍

 老妈特别交代这个菜必须用剁椒炒才香!

 二、泡椒田螺肉的做法

 材料

 田螺肉600克,泡椒40克,西芹30克,糟辣椒10克,泡姜15克。调料盐2克,白糖10克,水淀粉20克,食用碱10克,料酒15克,色拉油60克。

 做法

 1、田螺肉洗净后打上深1.5厘米、间距为0.1厘米的菊花花刀,用食用碱腌渍10分钟,洗净食用碱后放入沸水中大火汆水2分钟,取出后用清水漂洗多余的碱沫。

 2、西芹对折后撕去皮筋,洗净后斜刀45度切成长2厘米的段;泡姜洗净后切成象眼片;糟辣椒剁细。

 3、锅置火放入色拉油,烧至七成油温时下入螺肉大火爆炒2分钟后出锅、滤油,锅内留油40克,烧至七成热时下入糟辣椒中火煸炒出香味,放入泡椒、泡姜、西芹翻炒均匀后用盐、白糖、料酒调味后放入螺肉大火翻炒2分钟,用水淀粉勾芡后翻勺出锅,即可装盘。

 小诀窍

 特点

 螺肉滑嫩、色泽红亮、酸辣可口、香气扑鼻。

 制作关键

 1、用食用碱腌渍田螺肉是为了将表面的粘液去除。2、打花刀时要注意刀口的深度,否则田螺肉不能成菊花型。

 三、螺肉蒜的做法

 材料

 罐头螺肉1罐,干鱿鱼100公克,蒜苗3支,水适量,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒50cc

 做法

 1.干鱿鱼放入水中加盐浸泡3小时,捞起沥干切丝;蒜苗洗净切片,备用。

 2.取一锅水煮沸后加入罐头螺肉与汤汁、作法1的鱿鱼丝煮至沸腾。

 3.续加入作法1的蒜苗片与所有调味料煮至入味即可。

 四、蒜蓉豆豉酱炒田螺肉的做法

 材料

 田螺肉,蒜蓉豆豉酱,姜丝少许,料酒少许

 做法

 1、田螺肉用清水漂洗几次,不然会有泥沙。

 2、炒锅放油烧热,下姜丝及螺肉翻炒几下,倒入少许料酒,然后再加入适量蒜蓉、豆豉酱翻匀后,加入金不换炒匀即可。

买回来的田螺肉用水泡着,用盐搓洗几遍,保证田螺肉搓洗干净了,然后用清水过一下,就可以沥干水分备用啦。

酸辣田螺肉

用料:田螺肉、酸辣椒、大蒜、生姜、蒜叶、料酒、生抽、食盐;

先把酸辣椒切片,大蒜拍碎,生姜切丝,蒜叶切段;

然后把锅里加热放入食用油,把备好的田螺肉放进去大火翻炒几分钟,然后放些水煮一下,(水不要太多,和田螺肉齐平就可);

等水都蒸发之后,把田螺肉拨到一边,再加入一些食用油加热,让入酸辣椒,大蒜和生姜,翻炒出香味;然后把辣椒和田螺肉一起翻炒,这个时候可以加入适量的料酒和生抽,还有食盐搅拌均匀,翻炒半分钟之后,把蒜叶放进去翻炒两下就可以出锅了。

 
友情链接
鄂ICP备19019357号-22